Какое время мужчина может быть без женщин. Что будет, если долго не заниматься сексом: правда и мифы

Сколько может прожить нормальный здоровый мужик без секса, прежде чем пойдет налево? Неделю, месяц, год?

Перед вами - удивительный пример мужской логики из разряда «нам можно, а вам нельзя». Пока подруга уехала к маме, мужчина немного «подгулял», а теперь не понимает, за что его бросили. Ведь целых три недели он был вынужден терпеть без теплой дырки рядом. И готов был польститься даже на пенсионерку…

«Здравствуйте! Недавно расстался с подругой, причем не спокойно, а со скандалом - она обвинила меня в измене и закатила концерт. Дело в том, что она уехала отдохнуть к родственникам: ее не было со мной три недели. Но как понимаете, физиологические потребности никто неотменял. Я привык к регулярному сексу: как минимум 3-4 раза в неделю и естественно пока ее не было, я интимно общался с "дежурными" приятельницами. Кто-то из ее подруг заметил меня в клубе с девчонками и настучал. Началась разборка, обвинения в неверности. То, что секс это просто физиологическая потребность, она не понимает. Мужики! Сколько вы готовы терпеть без секса? Я - максимум неделю. А после двухнедельного воздержания готов отлюбить хоть соседку-пенсионерку...»

В этом письме с вумен.ру меня поразило сразу несколько моментов.

Первое - наличие у мужика «дежурных» приятельниц в принципе. Что это за такие «дежурные»? В наше время дежурные мыли доску по графику, а не к чужим мужикам бегали. Я так понимаю, что речь о «скорой помощи» - девушкам, которым можно позвонить раз в пару месяцев с таким вопросом, а они только рады. Следовательно, речь идет не о преступлении по неосторожности, а о запланированном злодеянии. С подельниками, в составе группы. Такую измену, в отличие от случайного пьяного грехопадения, прощать очень неприятно.

Второе - отсутствие всякого раскаянья в своих действиях. Мужик даже не понимает, что он сделал не так. О сексе он говорит примерно так же, как о еде. Я очень люблю тебя, дорогая, но тебя не было 3 дня, и вместо твоих блинов не пришлось питаться салатами из супермаркета. Извини.

Вроде бы все логично, но возникает вопрос - что «ела» на отдыхе его подруга? Справедливо было бы, если бы и она тогда перекусила горячими чебуреками. А когда один терпит, а другой жрет, разве это честно?

Кроме того, никто не лишал героя разрядки в принципе. Никто не надевал на него пояс верности, никто не стоял над ним с ружьем, запрещая мастурбировать. Пожалуйста, иди на свой порнхаб и все три недели радуйся, если потребность чисто физиологическая. Но на порнхаб он не пошел, резиновую куклу не купил. Может быть, потребностью была не разрядка, а именно измена?

Ну и последний нюанс. Допустим, что ты действительно кобель, и эмоционально тебе очень важно чувствовать свою востребованность у женщин, снимать новых и новых телок на ночь. Но почему ты хотя бы не можешь обставить все по-человечески, не отжигая публично и не палясь в клубах? Ну, договорись с какой-нибудь втихую, удовлетвори свое тщеславие, а потом тщательно обработай богатство мирамистином. Глядишь, жена или подруга и не узнает ничего. Так нет же, даже о стеснении речь не идет. Это все равно, что в отсутствие жены обкакать супружескую постель, и даже не удосужиться ее постирать к приезду жены.

Но что-то мы отвлеклись от темы. Сколько, по-вашему, мужик может без секса? Не без сексуальной разрядки, а именно без секса с живой женщиной? У кого какие версии?

«У каждой женщины по разным причинам случаются перерывы в интимной жизни. У кого-то они длятся два-три дня, у кого-то две-три недели, а есть и такие, кто не испытывал прелестей сексуальной жизни месяцами и даже годами. У одной моей знакомой, кстати сказать, прекрасной девушки, красивой, умной и невероятно сексуальной, не было близости с мужчиной почти два года. И не потому, что с ней что-то не так. Всё так! Просто сначала безответно любила одного негодяя, и никого другого рядом с собой не представляла, а потом долго не могла встретить достойного. А с кем попало она в постель не ляжет, принцип у неё такой.

Глядя на неё, я задумался, как может ли женщина обходиться без секса? Моя знакомая всегда говорила: «Да запросто!». Но я ей не верю, хоть вы меня убейте. Как бы наши прекрасные дамы не клялись и не божились, что интим для них - это не главное и что они могут жить без него очень долго, я глубоко убеждён в том, что они лукавят. И готов это аргументировать.

Во-первых, отсутствие близости наносит вред здоровью, и эмоциональному, и физическому. И женщины неглупые, они это прекрасно понимают. Если человек не удовлетворяет свои сексуальные потребности, он страдает от перепадов настроения, нервозов, может впасть в депрессию. К тому же, живя без физического контакта с мужчиной, женщина начинает чувствовать себя неполноценной. Мол, раз её не хотят мужчины, значит, с ней что-то не так.

Да и на репродуктивной системе отсутствие секса влияет самым неблагоприятным образом. Не зря же мастопатия, рак груди и т. д. считаются болячками монашек. И врачи-гинекологи, насколько мне известно, всегда спрашивают у своих пациенток, живут ли они половой жизнью. Неспроста!

Если у женщины долго не было интимной близости, то, насколько я знаю, она вообще перестаёт получать от этого процесса удовольствие. Так, скажем, разучивается заниматься сексом и становится фригидной. А если она вдруг неожиданно встретит своего принца, то как она с этой своей фригидностью будет с ним дальше жить?

Наконец, отсутствие секса самым прямым образом влияет на характер женщины. Самая доброжелательная и миролюбивая красавица без секса превращается в злую грымзу, старую деву и неудовлетворённую стерву, обиженную на весь мир. После этого с ней не то что в постель лечь, заговорить страшно, того и гляди загрызёт!

Одним словом, как бы наши милые дамы ни хорохорились, как бы ни доказывали, что секс в жизни женщины не играет большой роли, я глубоко убеждён, что это не так. И если у неё месяцами нет близости с мужчиной, то происходит это не потому, что она не хочет, а потому, что её не хотят. Впрочем, может, кто-то со мной поспорит?»

С уважением, Алексей.

а сколько по времени женщина может обойтись без мужчины? и получил лучший ответ

Ответ от Ольга[новичек]
Да обходиться то женщина может долго... только вопрос полезно ли это!!?? а это конечно вредно.. необходима регулярная половая жизнь... но почему то у многих с этим проблемы!! и не понятно то ли жизнь такая суетная настала, то ли люди друг в друге не нуждаются!!!

Ответ от 2 ответа [гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: а сколько по времени женщина может обойтись без мужчины?

Ответ от Косметолог [гуру]
сколько угодно, если она не делает из этого трагедию 🙂

Ответ от Leyka [гуру]
Я вот мужа своего из армии ждала два года, и ничего, вытерпела как то 🙂

Ответ от Ольга Силейкина [гуру]
у меня тож самое! лично я так немогу! и мне это надоело! ребёнок, плита, уборка, глажка, стирка! А для этого мы и рождены на свет, как говорит мой муж! я так несчитаю! и иногда могу себе позволить неприготовленный завтрак, обед или ужин! и ещё несобираюсь по первому его"пошли поиграем" прыгать в постель! Мужики охерели!

Ответ от Belena F [гуру]
Женщина может быть бе мужчины сколько угодно - и миллионы историй этому подтверждение. Как молодые, здоровые женщины остались после войны без мужчин, вырастили детей и дожили до наших дней - одинокие и по-своему счастливые: детей подняли, до демократии дожили...

Ответ от Арсений [гуру]
Существует же монашество! Думаю, физическую потребность в близких людях намного легче обуздать чем эмоциональную.

Ответ от Алёнка Мартынюк [гуру]
Все мы разные. И потребности в противоположном поле тоже у всех индивидуальны.
У меня парень тоже месяцами в другом городе, но если любишь - ждёшь!

Ответ от Galina ketrar [гуру]
ни чего не нольмально, нормальной женщине всегда хочется, такова природа

Ответ от Максим Кипнис [гуру]
ну у разных людей все по разному, у меня ость пример точь в точь. . живут люди..

Давай по-честному: секс нужен всем. Это базовая человеческая потребность даже по Абрахаму Маслоу и другим психологам, это источник удовольствия, это огромная составляющая гармоничных отношений мужчины и женщины и это нормально.

Ненормально, когда его нет.

То, что женская инициатива недопустима и гражданский брак - «блуд» - не более, чем стереотипы прошлого. Аналогично обстоят дела с сексом.

Времена инквизиций, крестовых походов и даже «советов», где секса не было - давно прошли.

Если с мужчинами все ясно: «они всегда хотят только одного» - как думает большинство женщин, и они правы: секс действительно жизненно важен для мужчины, то с женщинами сложнее. Им секс нужен не меньше, чем мужчинам.

Но, тем не менее, для них эта тема до сих пор закутана в клубок стереотипов «ой, как стыдно!», «на каком свидании давать, чтобы не показаться доступной» и дальше по списку.

И в итоге огромное количество женщин страдает там, где могли бы наслаждаться, и поддерживать свое здоровье.

Нет, я не призываю бросаться в объятия первого встречного, заниматься этим не по любви и без желания. Я сегодня вообще не о морально-этической стороне вопроса.

Тем не менее…

Чем чревато воздержание?

Любой врач - онколог, гинеколог, маммолог - на приеме задаст этот вопрос: насколько регулярен твой секс? И не потому, что ему просто интересно.

Потому что нерегулярная половая жизнь или полное отсутствие секса у женщин, с научной точки зрения и чисто физиологически, вредны для здоровья. И психо-эмоционального тоже.

Нет ничего хуже злой, неудовлетворенной женщины, озлобленной на весь мир.

Правда, тут нужна оговорка: женщина становится угрюмой и озлобленной, когда она живет в отношениях далеких от счастливых и ко всем проблемам прибавляется еще и нерегулярный и неоргазмичный секс.

И часто она же сама вешает на себя , выслушивая упреки со стороны партнера, который зачастую оказывается еще и плохим любовником.

Последнее - вообще вопрос реализации накопленных эмоций. И не нужно обвинять меня в сексизме. Речь идет о совершенно жизненных моментах.

Чтобы женщина была счастливой, ей нужно вкладывать, а не накапливать эмоции. Особенно это касается негатива, а секс часто помогает реализовать и гнев и желание доминировать. Главное, договориться с партнером о том, как вы это сделаете.

Сублимация решает не все

Да, сублимировать можно сколько угодно. В творчество, в карьеру, спорт, но отсутствие секса и оргазмов в первую очередь цепляет самоощущение. Даже так, женщины.

Испытывая оргазмы, она проявляет свою женскую сексуальность. И все это позволяет ей чувствовать себя желанной, женственной, красивой в конце концов.

Это не просто ментальные и психические моменты, здесь вопрос касается даже гормонального фона.

Как долго женщина может воздерживаться от секса, зависит от особенностей, половой конституции, ее темперамента и организма.

Невозможно для всех вывести одну формулу: «отсутствие секса 2 недели - это норма, а больше - уже нет». У кого-то потребность в интимной жизни наступает через месяц после ее отсутствия, у кого-то - через год, у всех по-разному.

Последствия для психики от , как говорится, «налицо». Вот неполный список того, к чему приводит воздержание от интимных отношений долгое время.

1. Эмоциональная неустойчивость

Американские горки с настроением, раздражительность - дисбаланс гормонов провоцирует неуравновешенность и очень низкую стрессоустойчивость.

Ты плачешь без повода чаще обычного, кричишь на мужа, коллег или подруг по мелочам, тебя все раздражает…

Может, ты просто банально давно уже не получала удовольствия ? Это не издевка и не сарказм. Потому что удовольствие в сексе - отдельное желание, которое должно быть удовлетворено.

2. Быстрая утомляемость

Просто потому что ты постоянно находишься в напряжении, организм не получает сексуальной разрядки. Он истощается, ему недостает гормонов радости и удовольствия. И отвечает усталостью и снижением работоспособности.

3. Бессонница

Согласись, нет сна слаще, чем сон после хорошего секса. А гормон окситоцин, который вырабатывается в процессе вообще действует, как природное обезболивающее.

Поэтому и спится лучше, и ничего не болит, и тело после «разрядки» гораздо более расслабленно (действие гормона пролактина) - и сон наступает быстрее.

Кстати, при нормальном уровне его в организме болевой порог гораздо выше. И в целом организм более устойчив к внешним .

4. Депрессия

Потому что секс и оргазм стимулируют выработку эндорфинов и дофаминов, а также серотонина, окситоцина и других - гормонов удовольствия, радости, привязанности, счастья.

Потому что гормоны радости спровоцировать на пустом месте очень сложно.

5. Слабая защита

Согласно исследованиям, в организме человека, регулярно занимающегося сексом, на 30 процентов больше иммунных клеток. И в целом наблюдается большая устойчивость к инфекциям.

6. Гинекологические проблемы

Регулярная половая жизнь обеспечивает стимуляцию и массаж внутренних органов - соответственно, это профилактика застойных явлений в них.

А при ее отсутствии кровь в органах малого таза застаивается, и могут начаться воспаления, усилиться ПМС и прочие неприятности.

Оргазм - мощная профилактика гинекологических заболеваний.

7. Проблемы с кожей

Поскольку во время секса в организме вырабатывается в том числе и коллаген, отвечающий за красоту, упругость и молодость кожи, при его длительном отсутствии кожа может заметно «подустать» и потерять упругость.

У кого-то могут появиться вдруг прыщи (нехватка гормонов), у кого-то - лишние морщинки.

8. Неконтролируемый вес

Да, неоднократно доказано: секс - отличное дополнение к спорту. Один половой акт сжигает от 200 до 360 калорий. Посчитай, сколько кило в месяц можно сбросить при регулярных занятиях сексом.

А еще вовремя секса задействуются практически все группы мышц, тренируется сердце и укрепляется опорно-двигательный аппарат (спасибо гормонам).

Вопрос влияния

То, сколько женщина может воздерживаться от секса без вреда для себя, зависит от многих факторов, включая состояние здоровья, сексуальный темперамент, активность и насыщенность ее жизни в целом, и т.д.

Но тем не менее, тело не обманешь и рано или поздно оно потребует «свое». Иначе ему грозит долгое расхлебывание последствий.

И если в жизни есть место всему, но нет места интимным радостям и регулярному полноценному качественному сексу - вряд ли ты будешь чувствовать себя полностью счастливой, согласись.

Получай удовольствие,
Светлана Грабова, сексолог,
тренер образовательной онлайн-платформы Фаза Роста

Сексуальное воздержание - вещь в нашей жизни не такая уж и редкая. Например, ссора с мужем часто выливается в затяжную сексуальную войну, пока противник не согласится регулярно выносить мусорное ведро. Или партнер решает сублимироваться в работу - и вот уже кровать зарастает паутиной. Но так ли уж безвредно воздержание, как о нем говорят?

К.м.н., психотерапевт, сексолог А.М. Полеев:

- Вообще, воздержание - вещь довольно опасная. У мужчин - в плане физического здоровья, а у женщин - психического. Именно у прекрасного пола распространен добровольный отказ от секса, например, если постоянного партнера у женщины нет, а «спать с кем попало» она не хочет. Мужчины решают эту проблему просто. Если у мужчины нет любимой женщины, он идет к нелюбимой и как-то удовлетворяет свои потребности. И у сильного пола воздержание поэтому чаще всего вынужденное (например, во время службы в армии).

Исследования показывают, что длительный отказ от секса у женщины может создать ей большие проблемы. мастурбацией. Но если мужчины занимаются ею практически всегда (даже тогда, когда с их сексуальной жизнью все в порядке), то женщина при добровольном воздержании часто отказывается и от нее. Но если переносить воздержание вам очень тяжело, а ложиться в постель «с кем попало» не в ваших моральных принципах, вполне можно заняться самоудовлетворением.

Сексолог Ирина Гуменникова:

- Кроме чисто психологических последствий от воздержания (половой абстиненции) страдает еще и половая функция как у мужчин, так и у женщин.

У мужчин при воздержании может нарушиться эрекция , появятся проблемы с семяизвержением . Притом последствия для организма зависят как от возраста мужчины, так и от длительности воздержания. Если ему 25 и сильный сексуальный темперамент, то будет трудно перенести даже две недели без секса, но вне зависимости от длительности воздержания на сексуальной функции это никак не отразится.

В возрасте 30-35 лет перерыв в половой жизни на несколько месяцев может привести к преждевременному семяизвержению, ухудшению эрекции. Но, как правило, при восстановлении привычного сексуального ритма это проходит. Если же мужчине 40 лет, может потребоваться даже серьезное лечение у сексопатолога. А в возрасте старше 50 лет перерыв в два-три месяца может привести к прекращению половой жизни навсегда.

У женщин воздержание приводит сначала к резкому усилению желания, а потом, через несколько месяцев, оно может пропасть совсем. Притом после возобновления половой жизни женщина может испытывать неприятные ощущения и даже боль во влагалище, так как из-за воздержания оно начинает вырабатывать меньше смазки . Да и возбуждение станет нарастать не так быстро. Кстати, могут возникнуть и проблемы с разрядкой. Оргазм при длительном периоде воздержания может «вернуться» только через несколько месяцев.

Что же делать? Во-первых, после периода воздержания вы должны попросить партнера продлить предварительные ласки подольше. Если при нормальном ритме половой жизни женщине достаточно 15 минут, то сейчас, чтобы пробудить «спящие» эрогенные зоны , требуется не менее 30.

Идеально было бы, если бы мужчина довел вас до оргазма путем куннилингуса . При такой стимуляции практически все женщины получают полноценный, яркий оргазм даже после длительного воздержания. А для влагалищного полового акта следует использовать дополнительную смазку , пока оно снова не «научится» вырабатывать необходимое ее количество.

Если оказалось так, что долго воздерживались не вы, а ваш мужчина, то и тут нужно соблюдать несколько рекомендаций.

Так как чем дольше период воздержания, тем больше мужчина боится, все ли в постели будет хорошо, вы должны быть максимально тактичны. Насмешки или упреки в мужской несостоятельности могут привести к серьезным сексуальным проблемам. Поэтому, если даже у мужчины что-то не получится, просто скажите, что он для вас ценен прежде всего как человек, а не как сексуальный партнер, и что в следующий раз все будет гораздо лучше.

К.м.н., врач-сексолог Юрий Прокопенко:

- Воздержание действительно может очень навредить, но не нужно думать, что «для здоровья» нужно целыми днями заниматься сексом. Вести интимную жизнь прежде всего нужно так часто, как этого хочется. Известно, что регулярный секс - отличная профилактика простатита у мужчин и гинекологических заболеваний у женщин, если они возникают из-за застоя крови в малом тазу (например, при возбуждении). В среднем человек в возрасте до 30 лет занимается любовью 4-5 раз в неделю, до 40 - 3-4, до 50 лет - 2-3 раза, но частота половой жизни зависит и от темперамента, и от психологических особенностей.

Если заниматься сексом реже, чем хочется, сдерживать себя, то может нарушиться гормональное равновесие, возникнуть застой крови. А если заставлять себя идти в кровать, когда нет особого желания, стремясь что-то таким путем вылечить, могут возникнуть если не физиологические, так психологические проблемы. Так что не надо делать секс «обязаловкой»!

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.