Как похудеть в ногах советы диетологов. Быстрое и эффективное похудение ног - комплексы упражнений в домашних условиях с видео

Озеро Гарда – живописное место на Севере Италии, которое входит в состав трех регионов – , Трентино-Альто-Адидже и Ломбардия. Самый большой и красивый водоем Италии простирается вдоль южного подножья Альп и занимает площадь около 370 кв.км.

Расположение озера Гарда на карте Италии

Поскольку водоем находится в оцеплении гор, особенно на северном побережье, то это препятствует дуновению холодных ветров. И климат, благодаря этому, на берегах водоема умеренный и теплый, что благоприятно влияет на флору и фауну озерных окрестностей.

На горных склонах Гарды растут и благоухают апельсины, лимоны, орхидеи, оливки и еще огромное множество средиземноморской растительности.

На озере Гарда полно достопримечательностей как для ценителей великолепных горных панорам и активного отдыха, так и для туристов-историков.

Первые селения в окрестностях озерах появились в II — I тыс. до н.э., во времена бронзового и железного периодов, и принадлежали они лигуртам, венеттам и галлам.
В I веке до н.э., во времена правления Римской империи, берега озера заселяли племена фавиев и полибов.

Правление лангобардов в V-VIII веке характеризовалось возникновением в прибрежных городах христианских общин. Подтверждением этому являются, сохранившиеся до сих пор, храмы в Сирмионе, Тремозине, Кастеллетто-ди-Бренцоне.

В XIV в. под протекторатом Венецианской республики возникает Гардезанская община, которая приобретает независимость и именуется «Великая Родина» (Magnifica Patria).

Что касается прав на эксплуатацию вод озера, неоспоримым остается факт, что Венеция во все времена вела активную борьбу за обладание ими.

Так, в XIV веке права на навигацию принадлежали Мастино II дела Скала. Затем полномочия переходили к Висконти, к Скалигерам, к «Жемчужине Адриатики».
В 1815 г. значительная часть территории озера объединилась с Австрийской империей. После длительных военных действий между итальянцами и австрийцами северная часть озера Гарда в 1918 г вошла в состав Италии.

Погода на озере Гарда

На протяжении всего года погодные условия озерной местности носят умеренный характер. Прохлада озера не дает любителям летнего отдыха изнывать от жары.

На озере Гарда царит чудесный, мягкий климат

Хоть температура воздуха и достигает 30 градусов в июне-августе, легкий ветер и влажный климат, превращают пребывание на озере в настоящий отдых.

Зимой температура – 5-7 градусов тепла. Лучшее время для отдыха – апрель-октябрь.

Курортные города на озере Гарда

Берега великолепного озера обрамлены великолепием и гостеприимностью небольших городков. Каждый из них имеет свою древнюю историю.

Самые популярные из них:

• Бардолино;
• Мальчезине;
• Лимоне суль Гарда;
• Торболе;
• Дезенцано-дель-Гарда.

Города на озере Гарда

Сирмионе

Сирмионе – это полуостров на озере Гарда в одной из провинций Италии – Брешии. Одноименный город имеет множество достопримечательностей, среди которых выделяется городской музей с редкими историческими экспонатами. Он расположен в величественном старинном здании форта XIII века из серого камня, к которому ведет мост.

Среди ценных исторических памяток, достойны внимания Гроты Катулла, которые принадлежали римскому поэту Гаю Валерию Катулле, а также церкви Санта-Мария-Маджоре и Сан-Пьетро-ин-Мавино.

Полюбоваться городом Сирмионе вы можете, посмотрев видео:

Известные термальные источники озера Гарды известны болеутоляющим и тонизирующим воздействием на организм. В Сирмионе находится целебный источник Бойола, который известен высоким содержанием солей брома, йода, натрия. К услугам гостей представлены два термальных центра – «Catullo» и «Virgilio».

Дезенцано-дель-Гарда

Дезенцано-дель-Гарда – уютный городок на южном побережье озера Гарда с населением 23 тыс.чел. В городе расположена железнодорожная станция, а также благоустроенный порт и великолепная гавань, которая хранит историю многовековой давности.

Город известен роскошными горными пейзажами и чудесными пляжами с чистейшей водой, такими как Порта Ривольтелла Бич, Спьяджа д’ Оро и Дезенцано Бич.

Для любителей ночного отдыха гостеприимно открыты двери местных дискотек, пабов, баров.

Дезенцано-дель-Гарда уютный городок на южном побережье озера Гарда

Исторические достопримечательности Дезенцано-дель-Гарда:

• церковь Сан-Джованни Деколлабо 1588 г.;
• Кафедральный собор Санта Мария Маддалена;
• Палаццо Альберти-Парини;
• Палаццо Ман цини;
• Археологический музей;
• Римская вилла IV в. до н.э на виа Скави Романи.

Рива дель Гарда

В окружении гор Монте-Роккета и Монте-Бриона, на площади 42 кв.км, расположился курорт Рива дель Гарда. Население городка — 16 тыс.чел.

Буйством разнообразной зелени, в которой утопают мощенные улички и парки, курорт обязан благоприятному средиземноморскому климату и удачному географическому расположению.

Рива дель Гарда утопает в зелени

Рива дель Гарда – отличное место для любителей виндсерфинга, велосипедных прогулок, пеших походов. Зимой на озере Гарда открыты горнолыжные курорты. Один из них – Монте Бальдо, находится неподалеку от города. Лыжный сезон – декабрь- март.
Рива дель Гарда популярен следующими достопримечательностями:

• средневековая крепость Рокка;
• церковь Инвиолата 1611 г.:
• Палаццо Преторио 1375 г.;
• церковь Сан Рокко;
• площадь Тре Новебре;
• 34-х метровая башня Аппонале XII в.;
• Побережье олив;
• Успенская церковь;
• церковь св. Иосифа Обручника;
• церковь св. Михаила Архангела.

Достойны внимания ценителей великолепной природы 100-метровый водопад Вароне и озера Тенно и Лаго ди Ледро, которые располагаются к северу от курорта.

100-метровый водопад Вароне поражает своим великолепием

Мальчезине

Мальчезине – небольшой красивый городок на востоке озера Гарда. Древний курорт также богат сокровищами из далекого многовекового прошлого. Мальчезине окружают заросли кипарисов, олив, олеандров, что в сочетании с историческими памятками делает его одним из самых посещаемых мест в Италии.

Поблизости курорта функционирует фуникулер, благодаря которому можно лицезреть горные окрестности невиданной красоты, от которой захватывает дух. По канатной дороге можно подняться на высоту 1700 метров.

Полюбоваться горами можно с фуникулера

Для любителей активного летнего отдыха предлагается множество развлечений – хождение под парусом, виндсерфинг, дайвинг, скалолазание, горные велосипеды. С декабря по март гостям открыт горнолыжный курорт Польса-Сан Валентино.

Исторические достопримечательности Мальчезине:

• крепость Скалигеров XIII в.;
• Палаццо капитанов XVI в.;
• церковь Мадонны дель Розарио XVII в.;
• церковь Джироламо дей Либри;
• порт Кассоне;
• храм Санти Бениньо-э-Каро XVI в.

Лимоне суль Гарда

Посреди лимонных и оливковых рощ на побережье озера расположен живописный курорт Лимоне суль Гарда. Благоприятный климат является залогом успешного выращивания цитрусовых и оливок, что способствует процветанию города.

Огромное количество пансионов и отелей на побережье говорит о том, что Лимоне привлекателен для туристов не только Европы, но и всего мира.

Живописный курорт Лимоне суль Гарда

Достопримечательности курорта:

• церковь св. Руха XIV в.;
• церковь св. Петра XIII в.;
• Палаццо Беттони;
• Иоаннов мост;
• Дворец финансов;
• церковь св. Бенедектина 1685 г.;
• Пьяцца Гарибаль;
• Палаццо Гепарди XVIII в.

Бардолино

Бардолино – старинное туристическое местечко, прославившееся своими изумительными винами еще с давних времен. Восхитительный вкус напитка был по достоинству оценен Цезарем и Катуллой, который часто отдыхал в этих краях

Кроме древних развалин городских стен средневековья, которые окружают исторический центр Бардолино, в городе достаточное количество современных развлечений – кафе, ресторанов, дискотек, развлекательных парков.

Познакомиться с Бардолино вы можете, посмотрев видео:

Исторические достопримечательности:

• церковь Сан Северо XI в.;
• церковь Сан Вито IX в.;
• церковь Сан Николо XII в.;
• монастырь Сан Коломбано;
• Вилла Марцан;
• Вилла Раймонди XIX в.;
• Музей вина и оливкового масла;
• Музей, посвященный рыболовству и охоте.

Что посмотреть

Для ценителей исторического прошлого, древних сооружений и музейных экспонатов во время путешествия на озеро Гарда придутся по вкусу следующие достопримечательности:

Для любителей развлечений

Город Кастельнуово дель Гарда славится далеко за пределами Италии одним из самых огромных развлекательных мест в Европе – парком Гардаленд, который был открыт в 1975 году. Всевозможные аттракционы для детей и взрослых занимают солидную территорию — около 600 000 кв.м. Парк расположен в 2 км от железнодорожной станции Peschiera del Garda.

Узнать какие в парке есть аттракционы вы можете, посмотрев видео:

Если добираться на автомобиле, следует воспользоваться автотрассой Брешиа-Падуа и, согласно, указателям, свернуть в нужном направлении.

Открытие летнего сезона – 27 июня. В этот день все аттракционы работают до 3 часов ночи. В остальные дни сезона режим работы – ежедневно с 10.00 до 23.00.
Закрытие летнего сезона – 9 сентября. Время работы после указанной даты – ежедневно с 10.00 до 18.00.
Дополнительная информация на сайте парка: http://www.gardaland.it/park-en/

Для восстановления здоровья

Термальные источники на озере Гарда:

• термальный центр Катулло находится в Сирмионе на Via Punta Staffalo, 1;
• Вирджилио (микрорайон Коломбаре) – Сolombaredi Sirmione.

Термальные источники на озере Гарда

Время работы: ежедневно с 9.00 до 22.00.
Подробнее на сайте: http://www.termedisirmione.com/

Фестивали и события

На озере Гарда проводят множество праздников:

• Гардоне Ривьера: Выставка цветов (апрель);
• Мальчезине: Праздник музыки (июль);
• Гарньяно: Парусная регата «100 миль» (сентябрь);
• Бардолино: Праздник вина и винограда (октябрь);
• Сирмионе: Выставка картин (июнь-июль), Рыбный фестиваль (июль);
• Рива дель Гарда: «Ночь сказки» (август), Фестиваль фейерверков (30 августа);
• Сало: Рождественский ярмарок (декабрь);
• Дезанцано-дель-Гарда: Праздник национального единства (4 ноября).

Где лучше остановится на озере Гарда

Для любителей спокойного отдыха и наслаждения великолепными горными окрестностями, как нельзя лучше подойдет северная часть побережья озера.

А это значит, что выбор отелей на озере Гарда попадет на такие города как Лимоне-суль-Гарда (4-х звездочный уютный отель Нotel Leonardo Da Vinci), Рива дель Гарда (Hotel Alberello 3*), Мальчезине (чистый и уютный отель Hotel Val di Sogno 4*).

Для туристов, заинтересованных в изучении прошлого озерных городов, стоит остановится в Сирмионе(отель Hotel Mon Repos 3*), Бардолино (4-х звездочный комфортабельный отель Parc Hotel Germano Suites) , Гарде (уютный отель Hotel Benaco Garda 3*).

Комфортабельный отель Parc Hotel Germano Suites в Бардолино

Для тех, кто планирует поездки по близлежащим городам и окрестностям, лучше остановится в местах, где присутствует железнодорожное сообщение. Это Дезенцано-дель-Гарда (комфортабельный отель Hotel Nazionale 4*), Пескьера (Отель Golf Residenza 2*).

Для благополучного путешествия в Италию на озеро Гарда, можно заранее выбрать и забронировать один из отелей предоставленных на сайте: http://www.gardalake.com/

Как добраться

Самолет. Ближайшие аэропорты находятся в Вероне, Бреши, Милане, Венеции. Из этих городов можно добраться как поездами, так и автобусами.
Поезд. Расстояние от озера Гарда до Вероны – около 30 км.(от города Пескьера). Также на южное побережье озера до курорта Дезенцано-дель-Гарда можно добраться из Вероны за 30 минут. Расстояние из Милана до озера Гарда в 123 км можно преодолеть на поезде в течении часа.
Автобус. Из Вероны автобусы отправляются, практически, каждый час и курсируют по восточной и северной части побережья. Менее удобно добираться автобусным сообщением из Бреши, поскольку автобусные рейсы осуществляются реже (примерно раз в 2 часа).
Для более подробной информации: www.aptv.verona.it

Как добраться до озера Гарда из Милана:

• на автомобиле. Следует воспользоваться автострадой А4 Милан-Венеция и, следуя указателям, свернуть на повороте Дезенцано дель Гарда или Сирмионе;
• на поезде. От ж/д станции Милана до Пескьеры или Дезенцано дель Гарда;
• на автобусе. Часто курсируют автобусы до Пескьеры и Сирмионе.

Чудное и восхитительное озеро Гарда сочетает в себе удивительный климат, дивной красоты альпийские пейзажи, чудодейственные источники, величие средневековых зданий и восхитительный аромат цитрусов.

На озере Гарда можно насладиться альпийскими пейзажами

Здесь таится особая магия, которая завораживает каждого, кто хоть раз посетил окрестности озера Гарда!

Рим, Флоренция, Милан, Венеция и другие популярные города Италии переполнены туристами со всего света и год от года их количество не уменьшается. Но в этой стране, помимо богатого архитектурного и исторического наследия, есть ещё на что посмотреть - здесь множество невероятно красивых и удивительных мест и в этой статье мы расскажем про одно из них.

Озеро Гарда

Фото: Shutterstock.com

Гарда - самое большое и живописное озеро Италии, находится у подножия Альпийский гор. Берег озера - излюбленное место отдыха итальянцев, становится всё популярнее у туристов.

Вокруг озера расположено множество городов и деревушек. Самые известные: Сирмионе, Гардоне-Ривьера, Лимоне, Рива-дель-Гарда, Торболе, Мальчезине, Бардолино. Между городами совсем небольшое расстояние, иногда до нескольких сотен метров, поэтому, остановившись в одном месте, вы без труда сможете осмотреть соседние.

Проще всего сюда добраться из Вероны, расстояние между городом и озером составляет всего 44 километра, а дорога займёт полчаса.

Активный отдых

Виндсёрфинг

Фото: Shutterstock.com

В небольшом городе Рива-дель-Гарда, где по улицам свободно гуляют гуси, утки и лебеди, которые совершенно не боятся людей, огромной популярностью пользуется виндсёрфинг. И ехать кататься на доске с парусом стоит именно сюда. Прокатные компании предоставляют весь спортивный инвентарь. Комплект оборудования обойдётся примерно в 100 евро в день, а занятия с инструкторами добавят к стоимости ещё 40 евро.

На набережной Ривы-дель-Гарды работает большое количество баров и кафе, в которых отдыхают виндсёрферы и молодёжь. Поэтому за драйвом и тусовкой - сюда.

Трекинг

Фото: unsplash.com / @barchpou

У любителей пеших походов по горам здесь появляется отличная возможность совершить трекинг по Альпам. В горах проложено огромное количество маршрутов, от однодневных до многодневных, от простых до очень сложных. Карту маршрутов можно скачать как заранее в интернете (например, ), так и приобрести на ресепшене любого отеля, находящегося на побережье озера.

Большое количество маршрутов для трекинга начинается в деревне Мусага, располагающейся в нескольких километрах от побережья озера. Все маршруты помечены указателями, так что заблудиться будет крайне сложно. Маршруты идут через каштановые рощи, где можно собрать вкуснейшие каштаны, и приводят на альпийские луга, где пасутся коровы, словно сошедшие с рекламы Milka. А в горных деревнях можно купить настоящее альпийское молоко и мёд.

Велопрогулки

Фото: Shutterstock.com

Поездки на горных велосипедах у туристов пользуются здесь большой популярностью. В зависимости от уровня физической подготовки можно уехать в горы, изрядно нагрузив ноги, или не спеша прокатиться по побережью, объезжая средневековые города и небольшие деревеньки с кипарисовыми и оливковыми рощами.

Как и в случае с трекинговыми маршрутами, существует огромное количество веломаршрутов, карту которых можно приобрести в любом отеле.

Стоимость аренды велосипеда: на час - 3 евро, на полдня - 10 евро, а на целый день - 15 евро.

Что посетить

Святилище Богоматери Короны

Фото: Shutterstock.com

В 20 километрах от Гарды в деревне Спьяцци, в углублении горы Монте-Бальдо на отвесной скале находится храм - Святилище Богоматери Короны. Храм построили в 15 веке на месте, где ранее располагался монашеский скит. Сюда приходят паломники со всего света и считается, что здесь в обмен на обещание или обет святые помогут исполнить ваше желание. Но, если нарушить обет, то несчастья будут преследовать нарушителя всю жизнь.

Внутри святилища построена точная копия Святой лестницы, по которой Иисус поднимался на суд во дворец Понтия Пилата, а на тропе, ведущей к храму, расположены 14 привалов, символизирующих остановки Христа на Крестном пути.

Под храмом проходит коридор, обклеенный миллионами фотографий людей, ушедших в мир иной. Существует поверье, что над душами этих людей скорбит сама Богоматерь.

Замок Скалигеров

Фото: Shutterstock.com

Замок Скалигеров - один из самых хорошо сохранившихся замков Италии, построенный династией Скалигеров, правящих Вероной в период с 1260 по 1387 годы. За годы их правления было возведено более 40 замков для охраны их владений, но к нашему времени сохранилось не больше десяти.

Замок Скалигеров окружён рвом с водой и высокими стенами с зубцами. 47-метровая средневековая башня внутри - любимое место туристов, также служит отличной смотровой площадкой. Крепость была важнейшей стратегической точкой - Скалигеры держали на озере свой флот, база которого находилась в этом замке. Сейчас сюда тоже заходят корабли и катера, к счастью, не военные, а те, на которых туристы совершают круизы по озеру.

Гардаленд (Gardaland Park)

Сказочную страну Гардаленд - самый известный парк Италии - построил итальянский миллионер Ливио Фарини после того, как в 1975 году побывал в американском Диснейленде и был впечатлён настолько, что решил возвести в Италии что-то подобное.

Местом для строительства было выбрано побережье Гарды, и всего через полгода парк принял первых посетителей. Со временем парк становился больше, модернизировался и сейчас здесь работают 40 аттракционов в шести тематических зонах: Затонувшая Атлантида, Древний Египет, Рыцарское Средневековье, Гавайские острова, Космическое пространство, Страна мультиков.

Термальные источники

Фото: pointbreak / Shutterstock.com

На озере Гарда находятся несколько термальных источников, что во многом прибавляет привлекательности этому месту. Самые известные - в Сирмионе и Лацизе.

Первый, в Сирмионе, на глубине 20 метров случайно обнаружил в 1889 году венецианский ныряльщик. Десятью годами позже на этом месте построили термальный центр Aquaria, который работает до сих пор и пользуется популярностью у туристов. Позже в городе появились ещё несколько термальных центров, большинство из которых работают при отелях. Билет для взрослых на целый день стоит 53 евро.

Второй, в Лацизе, на территории шикарной Виллы Чедри обнаружили в 1989 году, когда владельцы особняка решили вырыть колодец. На глубине 160 метров были обнаружили горячие термальные источники, после чего хозяева виллы решили превратить это место в термальный курорт. Сейчас на территории парка площадью 16 гектаров, в окружении вековых кедров, пальм и цветов находятся 2 бассейна с термальной водой, сооружён грот и работают фонтаны. Воду из источников можно пить. Билет для взрослых на целый день стоит 22 евро.

Музей оливкового масла

Фото: Shutterstock.com

Как ни странно, но первый музей оливкового масла появился относительно недавно - 1988 году. Открыли его владельцы небольшого завода по переработке оливы в городке Бардолино, который стоит на берегу озера Гарда.

Масло на побережье озера добывают вот уже 2000 лет: оливковые деревья человек начал возделывать одними из первых. В музее в 9 залах представлен весь процесс добычи масла из оливок от древности до наших дней. Но что больше всего нравится туристам, так это то, что в музее наконец-то можно разобраться в тонкостях вкуса разных сортов оливкового масла - здесь работает дегустационный зал, а также продают косметику с добавлением оливкового масла.

А ещё у нас есть

Гарда – самое большое озеро на итальянской территории. Его площадь объединяет между собой три региона. Оно находится на пути из Брешии в знаменитую Верону. Всего пару часов пути отделяют это красивое озеро от Милана

Озерная география

С высоты птичьего полета Гарда напоминает увесистый топор. Площадь водоема составляет 370 квадратных километров. Точная длина озера равняется 51 километру, а ширина всего 16 километрам.

Свое главное водное питание Гарда получает из реки Ариль. Еще озеро наполняется за счет ледников, которые расположены высоко в Альпах. Самая глубокая точка Гарды находится на глубине в 350 метров.

Озеро невероятно привлекательно для отдыха, туризма и любования озерными видами.

Гарда – место с хорошим климатом. Благодаря опоясывающим озеро горам, там никогда не бывает ветров и штормов .

На данном озере всегда теплее, чем в ближайших районах, находящихся рядом с ним.

История одного названия

Есть мнение, что название «Гарда» озеро получило благодаря городку в провинции Венето. По другой интерпретации событий прошлого такое название произошло от немецкого слова «варда», что в переводе толкуется, как «сторожевой пост».

Еще сохранились данные о том, что римские наместники именовали водоем, как Бенако. Это слово в переводе означает «благословенное озеро».

Отдых на зеленых берегах

Вокруг Гарды расположены следующие регионы Италии:

• Ломбардия;
• Венето;
• Трентино-Альто-Адидже.

Берег около Вероны именуют Ривьера олив. В долине у озера произрастают оливковые деревья.

Ривьера лимонов находится возле Ломбардии. Там на склонах у озера высажены лимонные деревья.

Примерно с десяток городков расположены на побережье Гарды. Их традиционные коричневые крыши отлично сочетаются с ломаной цепочкой гор вдалеке, а также с повсеместной зеленью вокруг.

Великие европейские деятели культуры, науки и искусства всегда выбирали Гарду, как излюбленное место для комфортного отдыха. Сегодня их примеру следуют сотни и тысячи туристов.

Гарда: достопримечательности

Центром туризма на Гарде считают город Сирмионе. Он находится в западной части озера. В нем проживают примерно 6000 человек.

В городке есть свои термальные источники. Замок Скалигеров – это форт, который и является главной достопримечательностью городка.

В источнике Бойола вода достигает 70 градусов. Лечение данной водой помогает при многих людских недугах.

В городе Сало есть все, для того чтобы заняться любым водным спортом. Еще в городе находятся виллы работников правительства Итальянской республики, существовавшей при социалистическом строе.

Собор святой Марии и красочная пристань делают городок Дезенцано-дель-Гарда очаровательным. Жизнь в этом городе бурлит даже ночью. Там работают бары, рестораны, ночные клубы.

Мальчезине славится своими музеями. На его территории также есть фуникулер, способный отвезти туристов к вершине горы Бальдо.

Замок Арко является важной достопримечательностью озера Гарда. Он был выстроен на берегу водоема примерно в 1000 году нашей эры. Отыскать замок можно в регионе Трентино. В замке находятся средневековые фрески, представляющие историческую и эстетическую ценность .

Рива-дель-Гарда в округе знаменита своими вездесущими утками. В этом месте нет песчаных пляжей, зато жизнь там размеренная, и отлично подходит для времяпровождения с семьей.

В Бардолино, утопающего в зеленых островках, также есть много того, что понравится туристам. Там работает храм Николая Чудотворца. В местных заведениях подают качественное и вкусное вино, а на пляжах Бардолино всегда многолюдно.

Гардоне-Ривьера – элитное место на водоеме Гарда, как будто специально созданное природой для томного и аристократичного отдыха. Именно там располагается обширный ботанический сад Хеллера. В городе есть красивые виллы и ухоженные парки, и, конечно, отличный вид на озеро.

Как добраться до водоема?

От Милана по железной дороге необходимо доехать до Триеста или Тревизо. В этих городках можно арендовать авто, и всего за час доехать до Гарды.

От Вероны к Гарде ходит электричка. Дорога займет всего 20 минут. Пунктом назначения станет городок Дезенцано-дель-Гарда.

Озеро Гарда, несомненно, входит в число итальянских природных достопримечательностей наиболее необыкновенной красоты. Посетить озеро Гарда - залог приятнейшего и бесконечно интересного отпуска не только для туристов, которые еще никогда не бывали в этих удивительных краях, но даже и для тех, кто живет неподалеку. Берега, утопающие в средиземноморской растительности, зеленые виноградники, где спееет ароматный виноград, который в будущем подарит аматорам итальянских вин отменное "Бардолино", известные города и роматические борго, обусроенные чистые пляжи, где можно расслабиться на солнце, туристические маршруты и умопомрачительные природные "панорамные площадки" - все это озеро Гарда, идеальное место для отдыха в Италии круглый год!

Древние римляне называли это озеро Бенако, а название Гарда закрепилось за ним уже в Средние века, оно происходит от одноименного городка в провинции Вероны, в котором сейчас проживает около 4 тысяч человек. Если верить некоторым документам VIII века, название Гарда происходит от немецкого warda, то есть «гвардия», «место наблюдения».

Веронскую часть побережья Гарды, с ее мягким климатом, называют также «Ривьерой олив», а берег, относящийся к Брешии славится своими лимоновыми садами, устроенными в форме терасс, за что его называют «Ривьерой лимонов».

Как добраться до озера Гарда

На автомобиле

До озера легко доехать по автостраде А4 - Милан-Венеция, свернув на Пескьера-дель-Гарда, Сирмионе или Дезенцано-дель-Гарда, или же по автостраде А22 - Бреннеро-Модена. Арендовать авто можно по этой ссылке .

На поезде

Основные железнодорожные станции расположены в Вероне и Пескьера-дель-Гарда, на пересечении линий Милан-Венеция и Рим-Бреннеро.

От названия города Гарда происходит название всего озера. В городе можно увидеть множество свидетельств давнего прошлого, как, например, остатки свайных построек бронзового века и наскальные рисунки на горе Луппия, изображающие животных, всадников, воинов, оружие и лабиринты. Исторический центр до сих пор хранит очарование средневековой крепости, с его небольшими разноцветными домами, обрамляющими старинные узкие улочки. На северо-западе залива Гарда находится мыс Сан-Виджилио - одно из самых очаровательных мест на озере. Он представляет из себя маленький полуостров со своей церковью, небольшой гостиницей, скромным портом и великолепной бухтой Сирен. В городе много красивых вилл и дворцов, самый главный из которых - дворец Капитанов (Palazzo dei Capitani), стоящий напротив порта.

Вид на вечерний залив из города Гарда. Фото f otocommunity.it

Лацизе

Находится в 8 км к югу от города Гарда и в 24 км от Вероны, здесь проживают около 7 тысяч человек. Название Лацизе происходит от латинского слова «lacus», что означает «озерный поселок». В этом месте озеро Гарда достигает своей максимальной ширины - 17 км. Лацизе может гордиться своей древнейшей историей. Остатки свайных построек говорят о том, что в доисторическую эпоху он был важным населенным пунктом. Исторический центр города характеризуется средневековыми улочками и площадями, среди которых выделяется знаменитая таможня Венето, имевшая в свое время огромное значение. В Лацизе много красивых вилл, а самое известное и популярное место - это термальный центр Колà.

Площадь в Лацизе . Фото upload.wikimedia . org

Пескьера-дель-Гарда

Расположен на южной стороне Гарды, в том месте, где воды озера смешиваются с вытекающей из него рекой Минчо. Город с населением около 10 тысяч человек. со всех сторон окружен каналами, а его исторический центр ограничен крепостными стенами, изменившими естественное течение реки. Появление и развитие города было изначально обусловлено его географическим положением. Находки остатков свайных построек и других артефактов (наконечники стрел, мечи и другое), восходящие к бронзовой эпохе, свидетельствуют о важности этого населенного пункта. Пескьера-дель-Гарда была построена на пути, соединявшем Бергамо и Брешию с Вероной, специально для облегчения торгового обмена между ними. Из Пескьера-дель-Гарды начинается дорога для велосипедистов длиной около 40 км, ведущая до Мантуи вдоль реки Минчо через живописный парк Минчо.

Пескьера-дель-Гарда. Фото bur.regione.veneto.it

Дезенцано

К этому моменту мы виртуально совершили почти полный тур по озеру Гарда, и, если направить взор вдаль, мы будем в силах разглядеть виднеющийся на горизонте Сирмионе, откуда мы начали путешествие. Но прежде, чем сказать "До свидания, озеро Гарда", мы не может пропустить посещение элегантного городка Дезенцано.

Дезенцано. Фото flickr.com

Различные исторические эпохи оставили свой след в этом городе, наиболее яркими "представителями" которых являются Римская Вилла, расположенная в старом порту, возведенная около 1200 года, Замок с прекрасной панорамной террасой и городской собор эпохи Ренессанса, в котором хранится картина Тьеполо, изображающая «Тайную вечерю».

Среди путешественников же Дезенцано ценится своей романтической гаванью, обилием пляжей и пешеходной зоной, полной модных магазинов: попрощаться с озером Гарда можно, занявшись шоппингом или поужинав в одном из прекрасных местных ресторанов.

Маршрут «Дорога вин и вкусов Гарды»

Маршрут «Дорога вин и вкусов Гарды» охватывает всю Брешианскую часть побережья на западной стороне озера и характеризуется зелеными холмами, в которых утопают средневековые городки-крепости. От Сирмионе до Лимоне-суль-Гарда побережье отличается великолепными пляжами.

Комплекс Витториале

Комплекс Витториале (Vittoriale degli Italiani) в Гардоне-Ривьера представляет собой систему зданий, площадей, открытый театр, парк, музей, построенные в первой половине XX века вокруг мавзолея поэту Габриэле д’Аннунцио.

Комплекс Витториале, Гардоне-Ривьера. Фото it.wikipedia.org

Рокка-ди-Манерба

Рокка-ди-Манерба (La Rocca di Manerba) - живописный мыс на западном побережье, с которого открывается великолепная панорама на озеро.

Терасса дрожи

Терасса дрожи (La terrazza del brivido) в Тремозине - смотровая площадка, размещенная на вершине скалы, на высоте 350 метров над озером, находится в городке Тремозине на западном побережье Гарды.

Терасса «дрожи», Тремозине. Фото s3amazonaws.com

Мыс Сан-Виджилио

Мыс Сан-Виджилио (Punta San Vigilio) - полуостров между городами Гарда и , на котором имеется небольшой порт, бар, ресторан, пляж с развлечениями для детей. До него легко добраться по озеру на лодке.

Ботанический сад Сигурта

Ботанический сад Сигурта находится примерно в 10 км к югу от озера Гарда, в городке Валеджо-суль-Минчо (провинция Вероны). Один из самых красивых ботанических садов в мире, занимающий около 50 гектаров площади.

Ботанический сад Артура Грушки

Ботанический сад Артура Грушки (Giardino Botanico Arturo Hruska) существует в городке Гардоне-Ривьера на западном берегу Гарды с 1906 года, сейчас на его площади в 10.000 кв.м высажены около двух тысяч растений со всего мира.

Гардаланд

Самый крупный парк развлечений в Италии, находится на территории коммуны Кастельнуово-дель-Гарда, в провинции Вероны, на юго-восточном побережье озера.

Гардаланд. Фото fogliardi.it

Местная кухня

Оказавшись на озере Гарда, можно отведать блюда, приготовленные по традициям Трентино - Альто-Адидже, Ломбардии, Венето, причем рецепты приготовления блюд могут меняться от одной зоны к другой, объединяет их частое использование пресноводной рыбы, мяса, оливкового масла.

Рыбное ассорти в одном из ресторанов на побережье Гарды. Фото flickr.com

Здесь можно попробовать такие, например, типичные блюда этих мест, как полента карбонера - тадиционное блюдо Трентино, вкусное и сытное, на основе кукурузной муки и сыров; филе форели с цитрусовыми; рыба с цитрусовыми и оливковым маслом; «бро бруза» - густой бульон, сваренный с добавлением поджаренной муки и оливкового масла; тортеллини Валеджо - с тончайшим тестом и вкусной мясной начинкой; сардины с оливковым маслом, петрушкой и чесноком; спагетти с соусом из соленой рыбы уклейки, и многие другие, не менее аппетитные блюда.

Тортеллини Валеджо в процессе приготовления. Фото gardacolline.it

Если Вы хотите совместить на первый взгляд несовместимые вещи: пляжный отдых с отсутствием изнурительной жары; проживание на одном месте, но с активной туристической жизнью, включающей посещение знаменитых и не очень достопримечательностей Италии; природные красоты с комфортом и доступом к благам цивилизации, то Вам однозначно сюда, на озеро Гарда.

Немного фактов

Необыкновенной красоты озеро Гарда расположено на севере страны в предгорьях Альп. Это самое большое и одно из самых красивых озер Италии. Оно вытянуто с севера на юг почти на 52 километра. В северной части озеро совсем узкое, даже немного напоминает норвежские фьорды.

Озеро имеет ледниково-тектоническое происхождение. В некоторых местах его глубина превышает 300 метров. Особенно живописна его северная часть, где ширина озера минимальна и прямо к воде спускаются высокие горы, достигающие 2 километра в высоту.

Горы закрывают озеро от холодных северных ветров, поэтому на его побережье создается уникальный и очень комфортный микроклимат.

Отдых на озере Гарда считается элитным, он не дешев, но того стоит. Не даром же именно здесь любили отдыхать Кафка и Гёте, а из наших знаменитых современников на Гарде имеют виллы Брэд Пит и Рики Мартин.

Кому подойдет отдых на Гарде?

Семьям с детьми

С детьми лучше поселиться в южной части озера. Здесь более ровный рельеф, почти нет гор, зато больше пляжей и пологий вход в озеро.

Кроме того, именно тут расположены самые интересные для детей места: у городка Castelnuovo del Garda находится «сладкая парочка» парк развлечений Гардаленд и океанариум «Sea Life» , а чуть севернее по побережью озера у поселка Лацизе еще одна парочка – аквапарк «Canevaworld» и парк развлечений «Movieland Studios» .

Любителям достопримечательностей

Озеро Гарда – замечательная отправная точка для знакомства с и . Если вы хотите добраться в Верону быстро, недорого и без проблем, то лучше воспользоваться пригородным поездом, который останавливается в двух городках, расположенных на юге озера Гарда: Пьескьера (15 мин. до Вероны) и Дезенцано (20 мин.). Поезда ходят с интервалом примерно 30 минут. Расписание и стоимость проезда смотрим на официальном сайте железнодорожных линий Италии.

Автобусное сообщение тоже существует. Вдоль восточного и южного побережья Гарды до Вероны регулярно курсируют два автобусных маршрута 162 и 163. Но надо учитывать, что это будет примерно в полтора раза дороже по стоимости и в несколько раз дольше по времени. Кроме того, на некоторых участках дороги очень вероятны пробки. Вся информация о расписании, маршруте, стоимости проезда

Ищущим тишины и уединения

Людям, избегающим многолюдных мест и желающим провести время на лоне красивейшей природы, скорее всего подойдет средняя часть озера, причем отель лучше искать не в населенном пункте, а между ними, прямо на берегу озера.

На Букинге таких отелей представлено достаточное количество. Мы именно так и поступили и забронировали для проживания замечательный апартотель Residence Lido Hotel в двух километрах от старинного атмосферного городка Мальчезине.

Разве не чудо, когда из окна номера открывается вот такой вид на озеро?

Любителям активного отдыха

Тем, кто предпочитает активный отдых, лучше обратить внимание на север озера. Например, Рива дель Гарда – идеальное место для любителей виндсерфинга и парусного спорта. Тут всегда бывает ветер, оборудованы пункты проката, а для начинающих работают школы и инструкторы.

Чем заняться на озере?

Кверхупузинг

Вдоль озера имеется множество небольших галечных пляжей.

Находиться на них очень комфортно, потому что даже когда температура воздуха достигает 30 градусов, дует прохладный свежий ветерок с гор и жара переносится легко. Иногда место для загорания оборудуется прямо на небольших пирсах над озером. А иногда в качестве пляжа используется зеленая лужайка под оливами.

Вода в озере чистейшая, абсолютно прозрачная и бодрящая. Летом температура воды 20 – 22 градуса.

Активный отдых

Кроме «тюленьего» отдыха, на озере можно заняться активными видами спорта. Горы, нависающие над озером – отличное место для любителей дельтапланеризма.

Даже если вы никогда не занимались этим видом спорта, можно совершить прыжок вдвоем с инструктором, было бы желание.

На Гарде просто рай для любителей водных видов спорта. Фанатов парусного спорта и виндсерфинга ждут в северной части острова.

Тут есть все условия: постоянный ветер, красивейшие виды, пункты проката инвентаря, опытные инструкторы и разнообразные программы.

А еще можно взять лодку на прокат и покататься по зеркальной глади озера.

Вдоль всего побережья курсируют рейсовые паромы и прогулочные катера.

Актуальную информацию о расписании и стоимости водной прогулки можно посмотреть .

Хайкинг и пешеходные прогулки

В средней части озера у поселка Мальчезине имеется подъемник на самую высокую местную вершину . Наверху проложено множество пешеходных маршрутов разной протяженности и сложности.

А еще можно совершить прогулку по берегу озера. Между прибрежными населенными пунктами почти везде обустроены уютные набережные с цветниками и скамейками.

В вечернее время они освещаются. Ну а где нет набережных, есть просто удобная дорожка вдоль берега.

Знакомство с аутентичными городками

Замечательно посетить интересные и самобытные старинные города, расположенные вдоль озера. Они полны шарма и очарования.

Например, совершенно уникальный и атмосферный Мальчезине. Сохранившийся со средних веков небольшой городок очень уютен, тут кругом цветы и маленькие на несколько столиков ресторанчики и кафе, а на вдающемся в море высоком мысу расположен древний замок Скалигеров с интересными музеями внутри.

В самой северной части озера находится город Рива дель Гарда.

Город выглядит очень живописно, ибо прямо за домами видны высокие, до 2 километров ввысь горы. В Рива дель Гарда обустроена замечательная протяженная набережная, утопающая в цветах и позволяющая любоваться великолепными видами озера, а также парк.

Отдых на озере Гарда не может не понравиться. Ведь, кроме окружающих красот, чистейшего горного воздуха и тонизирующей озерной воды, Вы сможете найти тут именно то, что интересно именно Вам. Выбор активностей и развлечений огромный.