Женские советы для милых дам. Лайфхаки, или полезные советы для женщин на все случаи жизни

Советы, нам женщинам, дают многие и часто. Сегодня я хочу дать вам немного советов, не хочу вам сильно, мои дорогие, надоедать большим количеством советов, поэтому их лишь пока четыре…

Жизнь жесткая для всех, и, будучи женщиной, нам не становится от этого лучше и легче. Дело в том, что люди часто судят по первому впечатлению, внешним данным, особенно женщин. Некоторые из вас могут не согласиться со мной, сказав, что я слишком пессимистично отношусь к этой ситуации. Ну, я просто констатирую факт, а по жизни я стараюсь быть оптимистом.

Очень часто вы наверняка слышите, как люди говорят, что женщина толстая даже если она чуть-чуть пухленькая. Но вы редко слышите, как люди говорят о человеке и его качествах.

1. Убедитесь, что вы получите , для женщин это 7-8 часов.

Верьте или нет, сна может привести к неожиданному увеличению веса. Это уже установленный факт, даже если вы употребляете не большое количество пищи, но тем не менее вес прибывает. Вы также будете иметь тенденцию выбирать нездоровую пищу, отдавать меньшее предпочтение здоровой пище.

Излишне говорить, что когда вы будете переедать, то вы будете набирать вес.

2. Будьте счастливы.

Да, я уже говорила, что жизнь является жесткой. Но это совсем не означает, что вам теперь нужно хмуриться каждый день! Научитесь быть счастливыми. Когда вы счастливы, вы будете чувствовать себя менее напряженно. Таким образом, вы не будете попадать в ловушки переедания и нездоровой пищи.

И знаете что? Счастливая женщина также является красивой и привлекательной женщиной! Разве ты не хочешь и привлекательной дамой? Разве ты не хочешь быть леди, такой что мужчины будут падать к твоим ногам?

3. Упражнения.

Разумеется, если вы хотите , физические упражнения очень важны. Если вы уже делаете их, то это, здорово! Если нет, то начинайте хотя бы с зарядки каждый день.

Или, по крайней мере, попытайтесь делать , которые вы сами себе можете выбрать, 3 раза в неделю. Преимущества огромны.

Во-первых, вы станете здоровее, и вы заметите увеличение своего энергетического уровня. Вы не устаете, и так легко станет преодолевать все жизненные сюрпризы. Вы также можете потерять вес, если у вас присутствует избыточный вес. Дополнительным преимуществом является то, что вы станете более уверенной и привлекательной женщиной, как результат.

4. Диета.

К сожалению? Я только говорю диеты. Пожалуйста, не поймите меня не верно! Когда я говорю , то я имею в виду вовсе не голодать. Я просто о ссылке на здоровое питание и баланс рациона. Убедитесь, что вы устранили из рациона нездоровую пищу, или хотя бы свели к минимуму. Убедитесь, что вы едите много овощей и фруктов. Убедитесь, что вы регулярно получаете все необходимые и полезные питательные вещества, в которых ваше тело нуждается.

Если вы сложите все эти 4 полезные советы женщинам на практике, вы сможете держать себя стройной и подтянутой. Вы не будете иметь никаких проблем с тем, чтобы одеть своё любимое платье тогда когда вам этого захочется и перед этим не придется сидеть неделю на изнурительной диете.

Женский организм - это загадка даже для самой женщины. Постоянные перепады настроения даже по пустякам, особенно при ПМС, обиды или наоборот всплески хорошего настроения являются показателями особого эмоционального мира, в котором женщина - Королева. Вот казалось все нормально: и работа есть, и муж есть, и дети радуют, но все равно чего-то не хватает. Чего именно? Женщины делятся своими рекомендациями, а мы, в свою очередь, собираем их в единый список под названием: полезные советы для женщин. Рассмотрим те вещи, без которых женский организм не может гармонично функционировать.

  1. Мужская энергия.

Мужчина и женщина просто не могут жить друг без друга, а если так и получается, то явно не к добру это. И дело даже не в сексе, хотя без удовлетворенности женщине еще хуже. Дело в получении поддержки и любви со стороны сильного пола, ведь не зря же он «сильный». Чтобы поддержать, окутать нежностью и заботой, чтобы женщина поверила в истинную защиту и успокоилась. Мужская энергия живет в простом выполнении мужчиной своих обязанностей (забить, покрасить, отремонтировать, поднять, перенести) и в отношении к женщине. Если ваша вторая половинка не знает этого, просветите его ненавязчиво, чтобы знал, что необходимо для счастья его любимой. Полезные советы для женщины гласят: женщине плохо без мужчины в такое же степени, как и мужчине без женщины.

  1. Позитив во всем

Женское начало черпает свои силы в эмоциональной сфере, и это доказано многими учеными, нам лишь остается поверить и принять это, и понять, что с этим делать. Но, долю позитивных эмоций необходимо восполнять каждый день. Шутки, розыгрыши, юмористические передачи, любимое занятие, которое дарит позитивный настрой. Чем больше будет улыбаться женщине, тем будет здоровее. Хотя позитивное отношение ко всем так же важно и для мужчин.

  1. Женские дела

Разделение домашних дел ведется уже очень давно. Женский удел стирать, гладить, мыть посуду. А некоторые делишки могут заинтересовать и подарить наслаждение: игра, шоппинг, вязать или вышивать, делать поделки, создавать украшения или аксессуары к одежде, рисовать, заниматься музыка или просто слушать, танцы.

  1. Дружба и сплетни

Мужчины с настороженностью и даже презрением говорят о «бабских сплетнях» и посиделках. Женщинам так мало надо: поболтать с подругами, посплетничать, обменять информацией, обговорить полезные советы для женщин своего круга или рода занятий (например, для мамочек). В общении рождается истина, и неважно кто это сказал.

Выглядеть подтянутой и спортивной, чтобы кожа сияла здоровьем, а улыбка - хорошим настроением, позволят еженедельные физические упражнения и правильно подобранный рацион. Много и не надо, через день уделять физическим упражнениям всего 30 минут, и все жизнь станет ярче. Для женщины важно поддерживать стройную фигуру, поэтому больше следует употреблять в пищу свежие овощи и фрукты, соки, салаты. Каши в качестве обеда с вареным мясом. Ограничить прием кофе, избавиться от вредных привычек. Из сладкого стоит выбрать натуральный шоколад и сухофрукты.

  1. Доброта превыше всего

В первую очередь, женщина - это мать, доброта и нежность. Без доброты женский организм не получает дозу добродетели. Что можно сделать: связать племяннику шарф и шапку, помогать соседке преклонного возраста убраться в доме или сварить ужин.

  1. Разрядка

Негатив накапливается с каждым днем, настроение падает, взгляд на жизнь из оптимистического стает злым. Отпустите все негативное и злое, сделайте разрядку, прокричите в подушку о своем негодовании или взберитесь на самую высокую точку в городе ранним утром и покричите, посмотрите, все уйдет. Еще полезные советы для женщины: не держите зла, не обижайтесь, научитесь прощать даже самые непростые вещи и проступки окружающих. Нельзя накапливать в душе обиду, потому что в результате весь негатив захочет вырваться наружу и испортить жизнь в самый неподходящий момент.

  1. Уединение и медитация

Каждому человеку необходимо иметь свой уголок, который станет убежищем, пристанищем, где можно уединиться и подумать, отдаться релаксу и отдыху. Может для одного человека это будет обычное место в любимом кафе, а для кого-то надо будет окунуться в тишину и спокойствие в ванне или возле воды, чтобы журчание ручейка успокаивало.

Женская красота привлекает, заводит, возбуждает. О женской притягательности слагались поэмы, писались книги, из-за неё даже начинались войны. Но привлекательность, к сожалению, не вечна: у неё есть враг, бороться с которым ей очень сложно, — это время. Когда женщине «За… лет» (необходимое число подставьте сами), она начинает замечать, что постепенно её внешность теряет былой лоск и красоту. Тогда в ход идут дорогостоящие косметические препараты от известных фирм, но они обладают только лишь временным эффектом. Однако есть средства и методы, доступные каждой красотке, и они обладают куда более действенным эффектом. Итак, предлагаем вам прочесть простые и полезные советы по красоте.

1. Соблюдение режима

Использование косметических средств тоже предполагает определённый распорядок. Так, после 20.00 стоит воздержаться от серьёзных процедур: чистки лица, химические маски и прочие оружия «массового косметического поражения» не принесут пользы, а только лишь вред. После 8 часов вечера организм постепенно начинает переходить в состояние покоя – он готовиться ко сну. Интенсивные манипуляции над кожей станут для неё стрессом и лишней нагрузкой. Не удивляйтесь, если на утро вместо ожидаемого эффекта от чудодейственной процедуры вы обнаружите неприятные «мешки под глазами», отёчность лица, расширенные поры. Вечером можно применять лёгкие крема (за 2 часа до сна) и умываться. Следуя данному полезному совету для женщин вы сможете сохранить здоровье и красоту лица.

Сегодня стало модным снимать макияж при помощи косметического молочка – вечерние умывания данным средством стали обязательной процедурой каждой второй женщины. Специалисты-косметологи утверждают, что подобная процедура чаще всего приносит вред. Дело в том, что после применения молочка поры кожи закупориваются: воздух прекращает поступать в эпидермис, что приводит к возникновению воспалений и отёчности. В соответствии с вышесказанным даём следующий совет по красоте: для снятия макияжа лучше всего использовать косметическое мыло, специальные пенки и гели. Важно помнить о том, что вода при снятии косметики должна быть не слишком холодной или горячей, а комнатной температуры. В противном случае кожа испытает сильный стресс, на её поверхности проступят сосуды, она станет слишком сухой.

3. Аккуратнее с масками

Многие женщины ошибочно полагают, что чем больше длиться процедура, тем лучше от неё эффект. Однако это далеко не так. Маску, применяемую в домашних условиях, можно держать на лице не более 7 минут. В противном случае приток воздуха к коже лица прекращается, кожа начинает попросту «задыхаться», на ней появляются неприятные отёки и припухлости. Таким образом, казавшаяся полезной процедура становится вредной. Кроме того, важна жидкость, которой снимается маска – это должна быть обычная вода, ни в коем случае не минеральная, поскольку в ней большое содержание солей, вызывающих аллергию и сухость кожи.

В данном полезном совете для женщин по сохранению здоровья и красоты вновь фигурирует число «20.00». Именно после этого времени необходимо прекратить походы к холодильнику. В целом, питание должно быть сбалансированным – особенно это актуально для женщин, перешагнувшим 35-леттний рубеж. Составляйте своё дневное меню так, чтобы в нём углеводы, белки и жиры находились в оптимальном сочетании. Не позволяйте себе перекусов фаст-фудом: лучше перекусить яблочком или другим фруктом, чем жирным бутербродом.

5. Всему своё время

Если вы прочли очередной выпуск модного журнала, на каждой странице которого написано о чудодейственных масках, кремах и прочих косметических препаратах, не нужно спешить их применять. Помните, прибегать к помощи подтяжек и прочих серьёзных средств необходимо согласно возрасту и состоянию кожи. Если нет серьёзных проблем с кожей лица, то до 35 лет нет смысла использовать сыворотки – достаточно обеспечить защиту кожного покрова от отрицательного воздействия внешней среды и резких перепадов температур при помощи очищения и увлажнения. Перед применением косметического препарата необходимо проконсультироваться со специалистами и обязательно прочесть инструкцию.

Задумывались ли вы над тем, каким должен быть сон и какова его оптимальная продолжительность? Наверняка вы сталкивались с ощущением разбитости после, казалось бы, длительного 9-часового сна. По всем канонам, вы должны дышать бодростью, а под глазами не должно быть характерных «мешков», однако всё наоборот. Важно понять, сколько вам нужно часов сна для того, чтобы хорошо выспаться и восстановить заряд жизненных сил. Кроме того, немаловажны условия, в которых вы спите: воздух должен быть свежим, а его температура не превышать 250С. Следование этому простому совету по красоте способно сохранить вашу привлекательность и красоту.

7. Боритесь со вторым подбородком

Психологи установили, что именно состояние кожи на шее выдаёт истинный возраст человека. Поэтому нужно в молодости тренировать её мышцы, при этом вам не понадобиться выполнять специальные упражнения или заниматься зарядкой – стоит всего лишь следовать некоторым простым правилам.

Когда вы ходите или сидите необходимо следить за тем, чтобы подбородок был параллелен полу или столу.
Спать нужно на маленькой подушке или же вовсе без неё.
Ни в коем случае не спите на животе.

Этот полезный совет для женщин по сохранению здоровья и красоты прост – вам нужно только лишь ему следовать.

Моложавый и привлекательный внешний вид – это главный признак здоровья. И наоборот, здоровый организм дышит бодростью и красив. Болезненное состояние практически невозможно скрыть за толстыми слоями крема – вид лица от таких процедур лучше не станет. Однако многие женщины полагают, что если они «хорошенько» намажутся кремом на ночь, то на следующий день они обязательно проснутся красавицами. И каждый раз они сталкиваются с неприятным удивлением: их вид утром может быть ещё хуже, чем вечером. Поэтому важно соблюдать умеренность в применении кремов. Нужно наносить на чистое влажное лицо такое количество крема, которое умещается на безымянном пальце – не больше.

9. Обращайте внимание на состояние употребляемой воды

Как известно, вода – это жизнь. Далеко не всегда проточная вода из крана полезна для нашего организма. Если вы считаете, что в обычной воде содержится большое количество примесей, то лучше всего её отфильтровать или дать настояться. Очищенную воду необходимо разлить в пластмассовые бутылки, а затем отправить их в морозилку на хранение. Через день-два воду (а точнее лёд) необходимо достать из морозилки, разморозить и тщательно процедить от осадка. Очищенную таким простым способом воду можно использовать для умывания, варить из неё суп или чай.

В зелёном чае содержится большое количество антиоксидантов, борющихся со свободными радикалами – главной причиной процессов старения организма. Кроме того, зелёный чай способствует разложению жиров, снижает уровень холестерина в крови, делает сосуды эластичными. Зелёный чай можно пить холодным вместо вредной газированной воды или же вместо кофе. Необходимо помнить о том, что в зелёный чай нельзя добавлять молоко и сахар – с данными продуктами он попросту несовместим. Лучше всего его пить с мёдом.

Для того чтобы провести день бодро и энергично, важен уверенный «старт» — это один из главных советов по красоте. Нужно начать утро со стакана горячей очищенной воды: таким образом вы запустите обменные процессы в организме, избавив его от накопившихся вредных веществ. После отправляемся в душ, где не просто ополаскиваемся, а делаем массаж тела при помощи специальной мочалки, предварительно смоченной в горячей воде. Ни в коем случае не делайте слишком сильных давящих движений – при помощи лёгких массажных прикосновений нужно добиться лёгкого покраснения кожи тела. Таким образом, вы простимулируете вывод вредных веществ и очистите кожный покров от омертвевших клеток.

После процедуры лёгкого массажа необходимо перейти к контрастному душу. Вам нужно всего лишь несколько раз в течении трёх-пяти минут сменить тёплую воду на холодную и наоборот. Процедура «Утренняя бодрость: массаж + контрастный душ» не займёт много времени – всего лишь 10 минут. Этого достаточно, чтобы дать телу заряд энергии на весь день. Усилить эффект от утренних процедур сможет ежедневная зарядка, состоящая из выполнения простых, но активизирующих работу организма упражнений.

Вечером необходимо уделить особенное внимание коже рук. Процедура ухода тоже проста и не занимает много времени: потребуется всего лишь 10-15 минут вашего времени. Сначала натрите скрабом вымытые руки, затем смойте его, потом нанесите маску с увлажняющим эффектом на 5-7 минут. После этого сотрите её салфеткой и нанесите на кожу рук чуточку крема – чудодейственный эффект вы заметите сразу.

Не забывайте о повседневной защите кожи рук от вредного воздействия химикатов, содержащихся в моющих средствах. Для этого не нужно использовать сильные косметические препараты, достаточно во время выполнения домашних работ надеть целлофановые, хлопчатобумажные или резиновые перчатки, мягкие и приятные на ощупь. Поначалу вы будете испытывать некоторый дискомфорт, однако затем использование перчаток войдёт в привычку.

Женская красота зависит не только от правильного применения тех или иных косметических препаратов или принятия процедур. Следование принципам правильной жизни позволит вам прийти к душевной гармонии, спокойствию и уверенности, то есть к внутренней красоте. Без неё невозможен привлекательный внешний вид.

Как ни странно, один из советов по красоте – это найти подходящую работу. Французы, например, считают, что любимое дело способствует сохранению молодости. Их мнение не лишено рационального зерна: выполнение нудных и нелюбимых рабочих операций каждый день приводит к постоянному стрессу, который запускает процессы старения в организме.

Важный полезный совет по здоровью и красоте для женщин – это найти любимого человека. Как известно, с милым и рай в шалаше. Так или иначе, женщина волнуется из-за отсутствия второй половинки, чувствует неуверенность в себе, что приводит всё к тому же самому стрессу – главному врагу молодости. Кроме того, частые занятия сексом (не реже 2 раз в неделю) способствуют образованию в организме эндорфина – гормона счастья. Он значительно укрепляет иммунитет, препятствуя появлению различных заболеваний.

Жизнь, как и красота, невозможна без движения. Уделяйте всего лишь 10 минут в день занятиям спортом, и вы обеспечите себе привлекательный внешний вид и долгую жизнь. В процессе активного движения в организме выделяются так называемые гормоны роста, которые препятствуют быстрому старению. Кроме физической активности, большое внимание следует уделять умственным упражнениям. Займитесь изучением иностранных языков, почаще играйте в «Свою игру», «Что? Где? Когда?» или прочие интеллектуальные игры, ломайте голову над разгадкой сканвордов или кроссвордов, считайте в уме, а не при помощи калькулятора. Нагрузив свой мозг, вы запустите работу сердечно-сосудистой системы, метаболизм, замедлив тем самым процесс возрастной деградации.

И ещё: накопившиеся невыраженные эмоции могут мстить. Результаты проведённого международного тестирования показали, что 64 % людей, заболевших раком, подавляли в себе эмоции. Если внутри вас буря страстей, обида или же радость – выскажите это, хотя бы родному и близкому человеку.

Следование этим советам, правилам и принципам поможет вам сохранить привлекательный внешний вид на долгие годы. Улыбайтесь, оптимистично смотрите на жизнь и будьте красивы!

Всевышний Аллах в Священном Коране сказал: « Среди Его знамений - то, что Он сотворил из вас самих жен для вас, чтобы вы находили в них успокоение, и установил между вами любовь и милосердие. Воистину, в этом - знамения для людей размышляющих». (Сура» ар-Рум» 21-аят).

Это означает, что женщина создана только для поклонения Аллаху и для спокойствия мужа. Женщина, которая справляется с этими двумя обязанностями счастлива в обоих мирах. В судный день вместе с намазом она будет отвечать за это. То есть супруг - это ее рай или ад в вечности. Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Если бы одному из вас было велено совершить земной поклон перед другим, то это была бы жена перед своим мужем» (Термизи).

Думаем, после этого аята и хадиса не нужно лишних слов. Наша Госпожа Айша (да будет доволен ею Аллах), обращаясь к женщинам, сказала: «О женщины, если бы вы знали ваши обязанности перед мужьями, то каждая из вас, будучи сама в пыли, прежде всего убирала бы пыль с лица своего мужа».

2. Когда ваш муж сердится, не подливайте масла в огонь. Ведь, для того, чтобы бокс состоялся, необходимо присутствие на ринге двух боксеров. Но если одного из них нет, то бой не состоится. Если вы сумеете сдержаться, то и его гнев быстро утихнет. Если злитесь, то сядьте или лягте, или примите омовение. Напомните об этом супругу. В такие моменты необходимо всеми силами постараться избежать конфликта.

3. Не ложитесь спать, пока не получите ответ мужа на ваш вопрос: «Доволен ли ты мной сегодня?» Если он вами доволен, то и Аллаху нравится ваше поведение.

4. В общении с мужем будьте мягкой и уступчивой. Не нужно делать что-то назло, стоять на своем. Это не принесет ничего хорошего. Любимое дело шайтана - разжигание огня между людьми. Необходимо всегда избегать ругани. Если муж вам сделал замечание, то нужно сделать вывод, чтобы не повторять ошибок в будущем.

5. Старайтесь быть рядом когда он одевается, находить то, что он ищет. Почистите ему обувь, поправьте воротник. Уделяйте ему внимание, всегда провожайте его с добрыми пожеланиями.

6. Очень хорошо, если вы с супругом как жамагат вместе выполняете намаз тахажжуд. Это укрепляет духовную связь между мужчиной и женщиной. Открывает дорогу к милости и любви Аллаха. Потому что сердца находят успокоениепоминая Аллаха. Всегда молите Аллаха за вас двоих.

7. Не ждите от него, бесконечных оправданий и извинений. Конечно, может случиться и так, что он будет просить у вас прощения, и это будет одним из его прекрасных дел. Но не вынуждайте своего мужа делать это постоянно. А лучше всего, попросите прощения сами, даже если не виноваты.

8. Следите за его внешним видом. Если он не любит приводить себя в порядок, не использует приятные запахи, то вам необходимо самой взяться за это. Каждый вечер стирайте, утюжьте,приводите в порядок его вещи. Делайте маски, подготовьте теплую ванну, делайте массаж. Ваша чистота - это его чистота. Это ваша вина, если он ходит неопрятный.

9. Не ждите от мужа благодарности. Чтобы его обрадовать делайте ему сюрпризы, но не ждите услышать от него спасибо. Мужчины не предаются эмоциям, сохраняют свои чувства внутри. Не стоит переживать из-за этого и обижаться. Ведь все что вы делаете, делаете ради довольства Аллаха? Достаточно того, что об этом знает Аллах.

10. Разделяйте с мужем его настроение. Будьте с ним рядом, если он рад, радуйтесь вместе с ним. Если он грустит, то разделите с ним печаль. Вы -одежда друг для друга. Также как одежда, спасающая от жары и холода, будьте опорой друг другу. Чаще говорите ему, что он «хороший муж».

11. Можно сказать, что ваш муж - это «мост» между Аллахом и вами. Все что вы делаете от чистого сердца для мужа - это поклонение Аллаху. За поклонение всегда есть вознаграждение. А за ним есть рай.

12. Если муж дал вам задание, не относитесь к этому равнодушно, не откладывайте на потом. При этом выполняйте его просьбу с огромным удовольствием, с хорошим настроением. Если вы хотите попросить его о чем-то, не нужно говорить этого резко. Вначале удовлетворите все его духовные и телесные потребности, а потом найдите подходящий момент, чтоб донести до него просьбу.

13. Встречайте его с доброй улыбкой, когда он возвращется с командировки или с работы. Бросьте свои дела, встречайте его у двери, обнимитесь, помолитесь. Все это будет способствовать хорошей атмосфере в доме.

Не следует сразу же рассказывать о трудностях. Вообще, правильнее всего, какие бы трудности ни возникали, ни при каких обстоятельствах не жалуйтесь на судьбу.

14. Старайтесь всегда пр нем выглядеть красиво, быть опрятно одетой, причесанной. Особое внимание следует уделить приятному запаху. Следите за чистотой дома, постельных принадлежностей. Каждый день ухаживайте за своей прической, кожей.

15. Не рассказывайте семейные проблемы, секреты своим подругам и родственникам. Если действительно нужна помощь, обратитесь к квалифицированному специалисту.

16. Будьте в теплых отношениях с членами его семьи, всегда справляйтесь о их здоровье и делах, при случае делайте подарки. Довольство мужа можно заслужить, если вы заслужите благодарность его матери. Всегда будьтесамых добрых отношениях со свекровью. Никогда не говорите плохо о родственниках и друзьях.

17. Даже если муж рассказывает что-то неинтресное для вас, слушайте его внимательно, кивая головой. Старайтесь не перебивать его, лишь иногда задавайте вопросы. Постарайтесь полюбить то, что ему нравится. Всегда благодарите его за добрые дела. Шутите, говорите, что любите.

18. Старайтесь не выходить из дома, не предупредив его. Советуйтесь с ним по количеству гостей, вопросам приготовления блюд, если приглашаете гостей. При этом всегда создавайте условия для того, чтобы он мог общаться с хорошими мусульманами. Подавайте идеи для благих, добрых дел. Мусульмане - помощники друг другу в хороших делах.

19. Научитесь готовить его любимые блюда, старайтесь готовить разнообразно. Ежедневные блюда готовьте по его пожеланиям. Всегда используйте продукты халал. Следите, чтобы он вовремя принимал пищу и вовремя ложился спать. Экономьте время. Сейчас в интернете можно найти различные уроки (шитье, массаж, вышивание). Используя их можно научиться многим полезным делам.

20. Каждый день рассказывайте мужу, чему новому вы научились. Вместе читайте Коран, обсуждайте тафсиры, спрашивайте у него, если чего-то не знаете. Он должен быть для вас одновременно и супругом, и отцом, и ребенком и педагогом. В хадисах сахих сказано, что если вами не доволен муж, то ваше поклонение перед Аллахом не принимается. Поэтому пользуйтесь прекрасной возможностью, чтобы заслужить довольство Аллаха.

Перевод материала сайта Асыл арна

Все женщины хотят быть здоровыми и выглядеть красиво. Популярный женский сайт поможет отыскать достойный выход из любого положения. Тут вы узнаете, как ухаживать за своими волосами, что нужно кушать, чтобы похудеть и много чего еще. Не имеет значения, что у тебя произошло: макияж не удался или произошли проблемы в семейной жизни. На страницах этого женского онлайн журнала, вы сможете узнать об интересных решениях твоих наболевших проблем!
Мы поднимаем самые разные вопросы: от популярных косметических процедур и воспитания детей до поэтапной реабилитации после тяжелого развода. Наша главная задача – говорить обо всем честно и открыто и что на самом деле красота для женщин .

Как ухаживать за собой

Сколько времени в день следует уделять уходу за собой? Этот вопрос часто задают многие женщины. Также много кто не знает, как правильно питаться, чтобы сохранять свое тело в тонусе. Совсем не обязательно много времени стоять перед зеркалом, накладывая макияж слой за слоем. Секреты красоты для женщин в том и заключаются, чтобы с помощью всего нескольких штрихов создать красивый и стильный образ. Даже самую проблемную кожу можно сделать полностью здоровой.

Женская красота – страшная сила!

Это одна из тех самых тем, которая обсуждается людьми постоянно. Каждому периоду времени присущи свои правила женской красоты, которые диктуются современностью. Сейчас модно одно, послезавтра уже появляются какие-то новые стандарты, порой часто абсолютно противоположные предыдущим.

Тут каждая современная женщина узнает: какие витамины для женского здоровья являются самыми полезными и как правильно их употреблять. Этот сайт посвящён тем женщинам и девушкам, которые желают быть красивыми, здоровыми и счастливыми. На этом портале много полезной и качественной информации о женском здоровье, красоте и женском счастье!

Советы, а особенно полезные, могут пригодиться точно всем женщинам. Все, что когда-то казалось недоступным и непонятным, вызывало большое количество вопросов и желание поделится с подругами теперь открыто и доступно всем барышням, стоит только посетить сайт для настоящих леди.