Какие болезни можно вылечить сыроедением: безграничные возможности вашего тела. Сыроедение – спасение от болезней Сыроедение от всех болезней

Тема нашего разговора – лечение рака сыроедением. О том, что рак - грозное заболевание, знает каждый человек. Но вот в Голландии признали, что это заболевание можно вылечить особой диетой. Прочитав статью до конца, вы поймете, почему врачи рекомендуют именно такой метод лечения.

Известному врачу, Корнелиусу Моэрману, жившему в Голландии, пришлось не один десяток лет бороться с раковыми болезнями (скончался в 1988 году в 95- летнем возрасте). Ему удалось отыскать такие приемы лечения коварного недуга, что он смог даже опровергнуть основные медицинские аксиомы по этой болезни.

Доктора Моэрмана поддержали светила медицины Линус Паулинг (Калифорния) и Г. Домак. Его практику исцеления от этого недуга только здоровым питанием, они назвали «великим прорывом» в лечении коварной болезни.

Лечебное питание Моэрмана

Уже имеются результаты удачного лечения недуга вегетарианской пищей. Один пациент рассказал, что у него взяли биопсию, но злокачественных клеток не нашли. Каким был его рацион? В течение дня он пил смеси по Бройсу,

Настой шалфея. Для питья шалфей надо кипятить ровно 3 минуты. Одну ч. л. шалфея залить 0,5 л кипящей воды, прокипятить только 3 минуты, процедить. Через этот промежуток времени в воду переходят те ферменты, которые необходимы для желез, спинного мозга и хрящей между позвонками. Настой этой травы можно принимать, не прекращая, всю жизнь. Тому, кто это делает, не грозят многие болезни.

Настой герани. Половина ч. л. листиков настоять 10 минут в стакане горячей воды. Помогает избавиться от всех видов онкологии.

Кроме настоев пациент пил не фильтрованную воду, примерно 2 литра в день, вечером в его меню входили или сырая тыква, или цветная капуста, или зеленая редька. Из напитков пил настои из вышеописанных трав и ягод шиповника. Таким образом, питался не один месяц. Когда надоели соки, просто ел свеклу, морковь, капусту, тыкву, иногда яблоки.

Как излечиться от онкологии

Причина 400 разновидностей рака известна – это питание, не свойственное человеку. То есть, большая часть населения ест полезную пищу для злокачественных клеток, а нормальные клетки сидят без сил, на голодном пайке.

Съедая животные белки, моносахариды, человек кормит свои онкологию, которая имеется в любом организме. До поры-до времени больные клетки уничтожает наша иммунная система.

Если не хотите выращивать онкоклетки , то меньше ешьте белков и сладостей. Но отказавшись от такой любимой пищи, мы начинаем чувствовать слабость, головокружение, забывая о том, что откармливали рак.

Попробуйте перейти на растительное питание . Вы вскоре почувствуете улучшение самочувствия, крови, исчезновение болей. Если уже выросли метастазы, то они начнут рассасываться. Онкология – это на 100% ваша заслуга!

Опухоль - это живые клетки, значит, их можно убить, удушить голодом. Это может сделать сам кормилец раковой опухоли! Казалось, что рак неизлечим, что это та форма жизни, обладающая бессмертием. Но человек может сам научиться убивать свою опухоль.

Сырая диета

Врач пишет о своем опыте лечения рака при помощи сыроедения. Первым примером пользы «сырой» диеты стал его отчим, у которого обнаружили рак простаты. Анализ крови показал наличие этого недуга. Главный показатель - норма PSA. Чем выше этот показатель, тем врач настойчивее предлагает вырезать простату или пройти радиацию.

Его отчим постоянно делал этот анализ, но однажды показатель превысил все нормы. Мать доктора уговорила отчима отказаться от операции, отыскала кассету врача, где он пропагандировал сыроедение. Она сама когда-то исцелилась от рака груди по этим рекомендациям.

Родители приобрели соковыжималку и стали готовить соки, большими порциями закупая морковь. Спустя год индикатор PSA сильно понизился. Но отчиму надоело вегетарианство, захотелось мяса, и вскоре PSA резко поднялся. Ему сделали операцию, а потом прошел радиацию. Он отказался от сыроедения после операции, но оно ему все-таки помогло выжить.

А вот Бренд Кобб убрала опухоль путём 100% вегетарианства. Еще есть много примеров, когда люди излечивались от новообразований в прямой кишке.

Мнение врачей-онкологов

Академия наук Америки полностью согласна, что рацион с большим количеством сырых овощей и фруктов предотвращает возникновение рака.

Специалисты считают, что сырая диета помогает организму получить щелочную среду, а вот сахар, мука, мясо окисляют организм. Рак не развивается в щелочной среде.

Немецкий физиолог Отто Варбург считал - главная причина опухолей, замена дыхания клеток кислородом на ферменты сахара, то есть, чем меньше кислорода, тем больше злокачественных клеток в организме.

Многие врачи уверены, что человек на «сырой» диете не может заболеть онкологией, а если уже заболел, то есть шанс исцелиться. Все сыроеды уверены, что им уже удалось избежать того, чего так опасаются жители Америки.

Но доказать это всем людям не так-то легко. Люди думают, что похудеть, понизить холестерин, сахар, улучшить состояние кожи - можно, а вот исцелиться от рака, сомнительно.

Напоследок хочу сказать, что иммунная система в ответе, как за грипп, так и за раковые клетки. А сыроедение дает ей возможность лучше работать и избавлять организм от злокачественных опухолей.

Посмотрите видео, подтверждающее то, что глобальное исцеление возможно

Мир переживает новую волну страха перед инфекционными заболеваниями. В самом деле: безобидные раньше стафилококки перешли в наступление, люди снова стали умирать от заражения крови, с которым, как мы знаем, медицина давно научилась справляться.

Ученые-бактериологи предупреждают, что на подходе уже другие бедствия, и их опасения связаны прежде всего с вирусами: их труднее убить, чем бактерии, а к тому же быстро появляются все новые и новые вирусы.

Все дело, видимо, в том, что изменения окружающей среды опасно влияют не только на человека, животных и растения. Они вносят непредсказуемые перемены и в невидимый "живой микромир", в котором обитает немало переносчиков смертельных болезней. Пресса разных стран бьет тревогу в связи с новой экологической угрозой, нависшей над человечеством.

Одна из причин коренится в животноводстве, а точнее, - в его одной особенности. В Китае свиньи и утки содержатся рядом, свиней выращивают часто прямо в жилых помещениях, а вирусы человека и птиц, заражая свиней, обмениваются в организме свиньи антигенами, давая в результате новые штаммы: доказано, что вирусы некоторых пандемий гриппа возникли именно таким образом. Против этих новых видов вируса никто не имел иммунитета, и потому заражалось так много людей.

Сыроеды относятся к паническим новостям бактериологов и инфекционистов весьма специфически: за себя они спокойны, а других жаль. А с другой стороны, под давлением нового вируса до человечества, быть может, скорее дойдет то, что никак нельзя втолковать "по-хорошему"? Разве можно забыть первый урок основателя натуральной гигиены Сильвестра Грехэма: во время эпидемии холеры в США в 1832 году из последователей доктора Грехэма, соблюдавших его советы по питанию, не заболел ни один человек!

Однако это именно такой случай, когда, в соответствии с формулой юмориста Л. Леонидова, все не только не так просто, но и просто не так. Инфицированный организм "радостно" принимает микробов, скармливая им всякий белковый мусор: остатки погибших клеток, белковую массу, которыми захламлены межклеточные пространства, буквально нафаршированы иной раз лимфатические сосуды. При переохлаждении, переутомлении происходит сужение мелких кровеносных сосудов, нарушается питание тканей, появляется много мертвых клеток, которые могут быть удалены только таким путем: выражаясь популярно, должны прийти микробы, вирусы, "съесть" эти клетки и превратить их в жидкие отходы, которые могут быть удалены из организма током крови через почки и другие пути выделения отходов и ядов.

Мне приходилось "допрашивать" инфекционистов с докторскими степенями, авторов популярных книг, людей с мировым именем, что они знают о гипотезе Арсения Васильевича Русакова, крупного нашего патологоанатома. И они просили объяснить, что я имею в виду...

А я имел в виду удостовериться, что инфекционисты забыли ее напрочь, потому что она в их "систему" не вписывается. Выкинули из головы, чтобы не беспокоила. Ученые инфекционисты по вполне понятным причинам, не читают журнала "Студенческий меридиан", а именно в нем ученик Русакова доктор медицинских наук Б.С. Свадковский рассказал об этой не случайно забытой гипотезе:

"Именно Русаков высказал немыслимое, крамольное предположение которое буквально переворачивало все привычные представления. На примере холерного вибриона он показал, как странно реагирует организм на инфекцию. Давно замечено, что на острозаразные заболевания хотя и вырабатываются антитела, но ничтожное количество, неспособное бороться с болезнью. Наряду с этим в организме образуется как бы питательная среда для возбуждения болезни, создаются для микроба специальные условия, без которых он погиб бы сам собой. Такая реакция нашего организма, считал Русаков, подобна симбиозу, наблюдаемому между микро- и макроорганизмами.

Мысль чрезвычайно смелая. Шутка ли, представить возможным согласие между больным и болезнью. Ведь большинство современных теорий строятся на том, что организм активно сопротивляется недугу. По гипотезе Русакова, больной организм сам питает свою болезнь.

Гипотеза дискутируется и сейчас, - завершает рассказ о ней Свадковский, - она актуальна и живет, не старея, как все нестандартные мысли настоящих ученых. Но об этом в широкой прессе я никогда не читал. Большая наука шума не любит".

Конечно, мудрый Свадковский слукавил: и коллег не обидел, заверив публику, что гипотеза живет, дискутируется в ученых кругах, только вот публика, дескать, про это не слышала, потому что большая наука шума не любит. И про гипотезу Русакова, спасибо ему, рассказал! А вдруг хоть кто-нибудь найдется, кто сумеет ее по достоинству оценить. Спасибо профессор! Эстафета принята сыроедами и взята на вооружение.

Выступать с сыроедческими воззрениями публично, пропагандировать их, особенно в печати - было всегда у нас небезопасно, такого врача, ученого могли очень чувствительно "поправить" сверху. Как-то еще в 1985 году доктор медицинских наук Ф.Н. Ромашов дал газете интервью под заголовком "К здоровью без лекарств". Оно вызвало скандал. Медицинская пресса дружно отреагировала. Журнал "Здоровье" опубликовал целую подборку критических отповедей титулованных врачей, вынужденных отвечать на письма в редакцию журнала с коварными вопросами. А писал Федор Николаевич такое:

"Условимся сразу: микробы нам не враги - они помогают разлагать и выводить из организма шлаки, причину практически всех человеческих недугов. Следовательно, успешно бороться с гриппом, возбудители которого сопутствуют нам постоянно, можно только одним путем - очищая организм, уничтожая питательную среду вирусов. Если хочешь быть здоров, необходимо правильно питаться, дышать, двигаться." Если хотите правильно питаться, советовал профессор Ромашов, надо, чтобы основу питания составляли овощи и фрукты, лучше в сыром виде.

Еще сложнее пропагандировать и применять на практике методы сыроедов тем, кто не имеет докторской степени. Например, Марве Вагаршаковне Оганян, врачу и биохимику, кандидату биологических наук, которую с полным правом можно назвать первым истинным ученым-сыроедом нашей страны. Цикл ее лекций, прочитанных в Москве для врачей и публики, под общей рубрикой "Метаболическая концепция болезней", оставил глубокий след.

Итак, сыроедение в вопросе об инфекционных заболеваниях давно стоит на той позиции, которая была высказана в виде гипотезы Русаковым: организм, перекормленный неподходящей пищей, с плохо работающей "системой канализации" (не успевающий полностью выводить свои отходы) - прекрасный пиршественный стол для разного рода бактерий и вирусов. И все, что предлагает сделать в случае микробного заболевания сыроед - это прекратить принимать пищу. Остальное организм (будьте спокойненьки!) сделает сам.

Что к этому прибавить? Как сказал Кеннет Джеффри, нет неизлечимых болезней - есть неизлечимые люди, те у кого отсутствует разум для осознания законов природы, у которых отсутствует сила воли для самодисциплинирования, чтобы воспользоваться всеми преимуществами естественных сил.

Я хочу поговорить о положительных изменениях в организме при переходе на сыроедение. Сразу хочу сказать, что есть такая вещь как чистка организма. Когда вы только переходите на сырую пищу, организм начинает вычищать все из закромов. Тут надо серьезно подойти к вопросу, потому что не с каждой болячкой можно прыгать в омут с головой в плане сыроедения.

Когда этот сложный этап пройден, что такого дает нам сыроедение?

Я буду говорить только о личном примере нашей семьи. Любой сыроед скажет, что решаются сразу же две основные проблемы при переходе на сыроедение. Это все болезни связанные с носоглоткой, различные насморки, бронхиты . Не важно будете вы валяться на снегу, купаться в холодных водоемах, ходить босиком. И второе это восстанавливается микрофлора кишечника и все проблемы гастроэнтерологического характера желудочно кишечного тракта уходят. Изжоги, гастриты, язвы, запоры, вздутия все это сходит на нет.

Начну со своего супруга. Он относительно здоровый. Раньше его беспокоило высокое давление и головные боли. Две-три недели сыроедения и это все прошло. Он у меня храпел, не сказать, что активно и не останавливаясь, но при определенном положении тела храп был. Не сразу, но со временем храп прошел. С детства были проблемы с легкими, он часто болел воспалением легких. Тут конечно не сразу, но с какими то сплывающимися кризисами в конце концов все таки с этим справился. Все покашливания и насморки сошли полностью на нет. Не так давно до сыроедения появилась такая проблема, тянуло голени, мышцы. Перейдя на сыроедения он забыл о такой проблеме, хотя мы исследовали его и с врачами не могли вместе найти причину. Еще проблема была с почками, в силу его роста и худобы они у него висели на ниточках. Поэтому их надо было постоянно беречь и они у него частенько страдали. От всего этого он избавился.

По поводу меня. Переходя на сыроедение мне хотелось похудеть, для меня это был психологический фактор и эстетический. Я понимала что это и польза для организма. За 3-4 месяца до сыроедения, когда я еще о нем не думала, я была на консультации типа “распространителей герболайв”. Я шла туда не за коктейлями. Мне сказали, что там есть прикольные весы которые замеряют метаболизм, костную ткань, сколько воды в организме, жировую прослойку. Весы показали, что мне 41 год по тому как протекают в организме все эти процессы. Не хватка костной ткани, много жира. Картинка не впечатляющая.
Видно после этого я задумалась, не только о похудении, но и о здоровье. После того как я перешла на сыроедение, через пол года я снова под каким то предлогом напросилась туда же. Пришла, молодой человек меня не узнал. Встала на весы, он снял все параметры и метаболизм показал возраст 19 лет. Он был очень удивлен. Он спросил у меня как так? Я говорю “да вы знаете просто сыроедение”. Он был в шоке. Потому что люди даже которые распространяют эти коктейли, бады понимают, что реально каких то серьезных изменений людям не получить.
Следующая вещь которая меня беспокоила это пониженное давление, головные боли, проблемы с желудком. Что с желудком было ни кто не знал, начиная с возраста лет 11 у меня то весной, то осенью заболевал сильно живот, иногда увозили даже на скорой. Проводили исследования, брали анализы, в общем крутили вертели, не могли ни чего найти. Спустя 10 дней у меня относительно все проходило, меня выписывали. Я до сих пор не знаю, что это было, но оно прошло. Это доставляло мне колоссальные неудобства. Я не могла нормально совершать длительные перелеты. Потому что я не могла долго сидеть. Я не могла долго работать, потому что начинал болеть живот. Я ем болит живот, понервничаю болит живот, подниму тяжелое болит живот. Я справилась с этой проблемой. Это основные вещи которые беспокоили меня.

Здравствуйте. Думаю правильным будет рассказать вам о неприятном моменте из моей жизни. Итак, в марте 2009 года у меня обнаружили РАК (лимфома ходжкина 2б,с нодулярным склерозом). Я был потрясен и не мог в это поверить! Высокая температура, слабый имунитет и постоянная простуда не давали мне покоя. Положили в больницу (Казань, сибирский тракт), там мне провели 8 курсов химиотерапии, в течении которых я не мог нормально питаться, похудел, частая рвота. Опухоли в районе надключичных и грудном отделах уменьшились, но не исчезли! На очереди было облучение, я отказался от него! За тот момент пребывания в больнице, я перечитал множество разной литературы и наткнулся на сыроедение (Атеров), а после чего нашел Изюма сыромоноеда на просторах нашего интернета... Изюм хочу поблагодарить тебя за то, что ты сделал и делаешь!!!Ты для меня пример и думаю, что для многих из нас. В сентябре 2009 меня выписали с уговорами врачей, что мне необходимо пройти курсы облучения и прижечь лимфа узлы. Приехав к себе домой, я продолхал ходить на учебу и 4 октября 2009 перешел на полное сыроедение, я не могу сказать что было легко, но оно того стоило. Постоянный жор, спасали орехи, делал различные салаты...На данный момент я сыромоноед, мой рост 178см, при весе 72кг,чувствую себя как никогда, полон сил и энергии, а главное радует то,что при обследовании не было обнаружено ни единой опухоли!

Если кому то, что-то не понятно, пожалуйста пишите . Это ваше единственное спасение - переход на живое и растительное!

Излечение сильнейшего ревматоидного артрита сыроедением

История Алексея Федотова

Излечение от бронхиальной астмы, а также избавление от сыпей и золотистого стафилококка

История Евгения Родионова

Сыроедение в 1987 году было признано в Голландии официальным методом лечения рака

Знаменитый голландский врач Корнелиус Моэрман многие десятилетия воевал с раком (умер в 1988 г. в возрасте 95 лет). Он разработал свои методы лечения рака, исходя из опровержения основных, классических постулатов медицины о раке.

Теория Моэрмана признана в 1987 г. Министерством здравоохранения Голландии после его ошеломляющего исцеления больных, отвергнутых официальной медициной. Строгая государственная комиссия четко запротоколировала излечение 115 человек из 150 раковых больных. Остальные получили облегчение. Большую поддержку доктору Моэрману оказали: дважды лауреат Нобелевской премии Линус Паулинг (Калифорния), и лауреат Нобелевской премии Г. Домак. Оба назвали его теорию и практику лечения рака только методами правильного питания "великим прорывом в решение проблемы рака". Лечебное питание при раке

Диета Моэрмана не полностью сыроедная - она основана на свежих овощах, фруктах, натуральных соках, также включает зерновые: хлеб, макароны из муки грубого помола, нешлифованный рис и молочные продукты.

Есть данные про успешное лечение рака полным сыроедением: "На прошлой неделе брали биопсию - раковых клеток не обнаружено. Сказать что я счастлив, это ничего не сказать. [...] Питание было таким: в течение дня пил смесь соков по Бройсу, не фильтрованную, от 1,5 до 2-х литров в день, вечером ел сырые овощи - тыкву, цветную капусту, зеленую редьку, что-то одно за раз. Из питья пил настои трав и ягод шиповника. Так питался несколько месяцев. В последнее время соки немного поднадоели, ем просто овощи - свекла, морковь, капуста, тыква, иногда яблоки. Все сыро-моно.

Излечение тромбоза сыроедением

Вчера провел первые испытания СМЕ на практическом уровне.

Энергии было много и возникло желание проверить как буду себя чувствовать если заберусь в соседнюю гору. И так как путь туда пешком не близкий, то взял с собой велосипед. Собственно в прошлом году я уже забирался на эту же гору с этим же велосипедом. Правда по более легкой асфальтовой дороге с другой стороны. Теперь же решил полезть по тропе которая кое как вымощена грубыми и неровными булыжниками. Тропа ведет с другой стороны горы наверх в местечко называемое Казере. Собственно из за того что тропа плохая и крутая ею пользуются очень мало.

Взял с собой литровую бутылку испанской деминерализованной воды BEZOJA, фотоаппарат, штатив, телефон и еще кое какие мелочи.

В прошлом году когда забирался, то по относительно хорошей ровной дороге и в тени. Кстати именно по хорошей асфальтовой дороге почти каждый день тренировался знаменитый многократный чемпион мира Альфредо Бинда. Тут собственно в 200 метрах от нас он и жил, и музей его до сих пор дети содержат. Ну так вот, теперь обнаглел начитавшись форума и полез на открытом солнце с голыми руками. Надо сказать что на солнце я всегда сгораю враз. И загар к розовой поросяче-арийской шкуре не липнет вообще с детства. Почему решился на такое сейчас даже не пойму - явно обчитался сыроедческих исповедей.

В общем при температуре в 31 градус подъехал со стороны озера Лаго Маджоре к горе и полез вверх толкая велосипед перед собой. Ехать по такой горе, да еще по такой дороге, на байке вниз и то не очень реально. А уж въехать вверх и думать нечего какой бы тренированный человек не был.
Лез в гору поначалу относительно бодро, но примерно к половине высоты (на уровне 450-500 метров) стал сдавать мотор. Мокрый был насквозь весь. Солнце жарит, велосипед тяжелый - стальная рама (весит весь около 20 кг). В общем все чаще и чаще останавливался передохнуть. И вот тут откуда то пришло второе дыхание. Чего раньше никогда за собой не замечал - думал сказки про спортсменов. Примерно с половины дороги стало явно легче. За спиной оставался вот такой пейзаж.

[... ]В итоге одолел я ее эту гору и влез таки на перевал 760 метров высотой. Кто в горах был конечно скажет не высоко, но без тренировки вообще, да еще в таких условиях да еще с велосипедом, да еще с больной ногой...... ой....ой...ой!
Влез наверх и был настолько доволен, что словами не выразить. Устал но совсем не так как в прошлом году, когда по более хорошей дороге и в тени я чувствовал под конец словно загнанная собака. В это раз усталость был, но не не до упада и я был просто неимоверно доволен этим!

Сюрпризом было то, что на самом верху меня, что называется, поджидала весьма приличная группа радостных сыроедов. При моем приближении они дружно бросились радостные навстречу и обступили со всех сторон.

====================================================
Ну и собственно итоги - с правой ногой у меня уже несколько лет проблема серьезная. После разрыва мышцы (не знал - болело и болело) пробегал неделю и получил такое мощное воспаление всей ноги, что в результате полный тромбоз двух подколенных вен и залетел в реанимацию. Два тромба по 11 и по 14 сантиметров. Врачи в один голос говори - немедленно резать. Ну да отношение к ним у нас известное, собственно на только диагноз был и нужен. Поэтому узнав что случилось перешел к атаке на тромбоз знакомыми мерами. Боль была жуткая к ноге не прикоснутся. За две недели голодовкой уриновой, и компрессами, а потом и пиявками (90 штучек за пару недель) кое как снял воспаление. Однако вены все равно сильно пострадали. И нога все время была опухшая, черная понизу и в пятнах фиолетовых. А уж если ходить с нагрузкой да еще в жаре, то распухала как колода всегда и не сгибалась до конца.

Так вот, что самое поразительное - при всех нагрузках с этой горой и жарой нога была в совершенно ином виде. Когда собственно лез то о ноге забыл конечно. Зато вспомнил когда съехал на тормозах до самой калитки обратно. Ну в общем настолько удивлен был, что решил это дело всенепременно запротоколировать документально для общей пользы.

с начала СМЕ прошло 8 месяцев .

1) Самочувствие почти каждый день очень хорошее. Сплю мало - много работы и очень много нагрузки. мотаюсь по разным странам. Но энергии много и ее хватает. Причем вроде и не так чтобы ходил сильно заряженный, а почему то батарейка как резиновая - не кончается.

2) Зрение как чуть съехало в начале СМЕ так пока еще не поднимается. Но не ухудшается. Причем когда устаю то немного снижается. А так примерно единица есть (до СМЕ блыо чуть больше единички).

3) Давление уже полгода одинаковое. Измерять даже не интересно.

4) На 4-6 месяце сильно трескалась коша на руках. Думал что от арахиса а может еще от чего. Но думаю теперь что просто от зимы больше. Сейчас все нормализовалось полностью.

5) Температура все последние полгода так и держится стабильно в районе примерно 35,4-35,8.

Тепло по прежнему люблю. Зимой немного мерз, но и холодно было вокруг почти везде. Не болел, но и старался не переохлаждаться. Пару раз чуть подплывал с насморком но это только был намек на насморк. А так ничем не болел - все нормально.

6) Сон. Очень интересно стало. Когда например днем сильно устаю или мало спать получается, то стал буквально как в детстве просто вырубаться на несколько минут. Причем засыпаю хоть в машине, хоть в самолете - без разницы. Рядом сидят партнеры разговаривают, а я раз - и в "анабиозе". Просто выключение идет какое то. А после 15 минут снова аккумулятор полный. Я всегда очень хотел научиться так отдыхать быстро, теперь похоже и учиться не надо все само получается на автомате. Осталось только научиться быстро засыпать вечером. С этим пока не получается искусственно выключать кнопку. Все равно надо минут 10-15. Но в целом моей энергичности именно к концу рабочего дня сейчас уже неоднократно завидовали. Дело еще в том что все состояние организма, как и все эмоции у меня на физиономии пишется тут же напрямую - такая особенность тушки. И сразу видно сонный я скажем или заряжен как батарейка - так вот к вечеру партнеры сидят замыленные, а у меня глаза горят вот и удивляются.

7) Вес после полугодового периода СМЕ встал и теперь уже три месяца стоит на месте. Хотя очень хотелось бы снять еще килограмчиков пять хотя бы. но думаю что это сбудется как только начну больше заниматься физическими нагрузками. С начала СМЕ за 8 месяцев ушло 32 килограмма.

8) Тест мочи как тест состояния PH всего организма в этот раз не проводил потому что забыл.

9) Хруст в суставах стал намного меньше. Делаю зарядку по книжке "гимнастика для комсостава РККА" пс вступительным словом Ворошилова - нравится очень книжечка. Упражнения примитивно простые, но до чего же хорошо сгоняют остатки сна утром и дают зарялочку просто супер. Хотя с детства меня заставить заниматься чем то это надо только под дулом пистолета.

10) Свист в ушах, с которым я прожил последние 15 лет стал спадать и теперь не только я забыл о нем, но уже почти и нет его. Так только если сильно очень устать то бывает. Но все равно надо вспомнить и начать прислушиваться. В общем эту гадость почти победил уже.

11) Нога правая, что была с варикозом сильным после полного тромбирования подколенных вен теперь полностью рабочая. Чернота с вен совсем не сошла еще, но нет отеков и икра ноги мягкая, даже если весь день за рулем провел. Раньше так нога бы распухла просто.

8 месяцев СМЕ:

Вот так ноги выглядели раньше, а ниже через год СМЕ

Шея и позвоночник.
Разогнуться теперь в пояснице тоже никакая не проблема. Можно минут 15 согнувшись что то делать, потом свободно без всяких болей распрямиться. А ведь ровно год назад это было уже проблемой. Разгибался сжав зубы минуты две после таких процедур. А что касаемо шеи - при поворотах головы можно крутить теперь совсем бесшумно. Ничего не хрустит в ней больше. Хрустела шея у меня примерно с 22 лет. И вот теперь чтобы чего то там захрустело надо уже постараться извернуться. И это только за первый год СМЕ. Кстати стала хрустеть часть позвоночника между лопаток. Как понимаю там раньше было вообще неподвижное место так теперь гнутся начало в 45 лет. Видно и там уже СМЕ залежи дерьма размывает. АУ… медицина… где ты?! Куда ей убогой - не по зубам. Она может только болезни в организме из одного угла в другой гонять. Медицина это вообще такое платное удовольствие для мазохистов.

Копчик
Было дело болел он у меня потому как потеряв подушку сала на которой сидел практически упирался копчиком к сиденье. Надо сказать, что имел с детства копчиковую кисту (маленькая опухоль на самом конце размером как пуля 357 калибра). Так вот буквально в последний месяц штука эта предварительно поболев вдруг стала рассасываться и сейчас почти исчезла. Всю жизнь с собой носил. Оно хоть и не часто воспалялось и почти не мешало, но мама еще в детстве говорила, что это штука неизлечимая и надо обращать внимание не воспаляется ли. И если будет воспаление, то придется операцию делать. А это очень опасно, так как на позвоночнике. Так вот 40 лет прошло и не нужна будет больше никакая операция - нечего оперировать теперь. Уж извините, но фото на это раз не будет.

Общее самочувствие и выносливость.
Так уж вышло что в этот раз пришлось проехать за один день самому от Польши, через Германию, Швейцарию сразу в Италию - в общей сложности всего 1206 км за один день. Раньше я 500 км ехал и уже начинал уставать. Рекордом было 900 с копейками. Был замученный конкретно после этого. Ну все таки на коротком джипе прыгать такую дистанцию не так просто. А теперь приехал в Италию и скажу прямо были силы еще километров 400-500 проехать точно. Может и поболе бы смог, но прикидываю именно реально без фантазий. Супруга с редбулом в усмерть устала сидя на пассажирском, хотя спала сколько хотела. А я сыроедом за рулем молодцом - вот такие дела. Причем погода была жутковатая - дождь лил полдня ливнем. Условия сами видите какие.

Вес
Несмотря на всякие изменения в питании и временами объедательство авокадами вес похоже стабилизировался в районе 87 кг. Что от исходных 117 кг конечно здорово, но по мне все таки еще недостаточно. Уж очень понравилось иметь более легкую тушку. Как лакомую мечту имею желание весить 76 кг. Помню себя в ранней молодости в этой весовой категории когда рукопашным и дзюдо еще плотно занимался. Как только было 78 и 80 - сразу по татами еле ползал. А как снова 77-76 = так летал буквально. Вот теперь буду помаленьку думать как еще 10 кг подарить матушке природе, а себе оставить то чего достаточно и более не нужно.

Важный вопрос из личной переписки. Так как он может затрагивать и других то отвечу тут убрав имя автора:

добрый день! не удержалась показала ваш отчет знакомому врачу, и что услышала в ответ:

"Результата добиваются физическими упражнениями, хорошей работой "мышечного насоса".Что человек и продемонстрировал на фотках -без нагрузки нога отекает, после ходьбы отек уходит. Азбука флебологии. Ходьба, чулок и снижение веса - других средств от ПТФС пока не придумали."

что бы вы сказали насчет этих способов лечения? мне кажется, все эти средства только немного облегчают состояние, но никогда не приведут к выздоровлению. просто поразительно, как взрослые люди придумывают отговорки на ходу, лишь бы не верить очевидному.

Привет! Нормальная реакция врача. Только все было с точностью до наоборот.

1. Физическими упражнениями я как раз и заработал тромбоз.
2. А устранил тромбоз вообще не делая ни одного физического упражнения кроме как шевеления пальцем по падику лаптопа.

Целый год и так и эдак (за год до СМЕ) пробовал избавиться от тромбоза , включая и физические нагрузки. В результате получал всегда слоновью ногу черно-бурого цвета. И врачи мне предлагали только операцию потому, что ничего другое кардинально восстановить ее бы уже не смогло. После пиявок места укусов постоянно воспалялись при любой смене нагрузки или самочувствия. Нога сильно уставала что бы с ней не делал. Пиявки, будь они не ладны немного все таки помогли. НО как же это муторно с ними возиться. Да и потом ходить постоянно истекающим кровью.... Целый год у меня были постоянные раздражения в местах укусов. Это просто бесило и доводило реально до бешенства.

В перерывах в работе приходилось прятаться от людей и лежать хотя бы 15 минут задрав ногу вверх, чтобы немного спали отеки. Приходилось ходить всегда в эластичном бинте потому, что иначе нога расползалась на глазах и выглядела просто ужасно. К тому же я еще и заметно хромал. Все это продолжалось в течение года - лучше не становилось. Вот можете сами посмотреть какова разница просто в толщине ног. Покажите своему врачу.

После перехода на СМЕ всего через месяц нога уже выдерживала нагрузки, которые я еще до тромбоза, когда нога была здоровая, не мог нормально выдержать. Ведь ровно через месяц перехода на СМЕ я влез с этой самой ногой без всяких бинтов в гору, по крутому склону, на высоту больше километра по очень каменистой горной тропинке. При этом не только сам влез, но впер в эту гору толкая перед собой тяжелый ситибайк, со стальной рамой обвешанный багажниками! С тех пор никаких бинтов, пиявок, врачей и прочей галиматьи больше не требуется и не потребуется теперь никогда. А знакомому врачу передавайте большой сыроедческий привет . И невзначай спросите его вот о чем - как известно "кто, что охраняет, тот то и имеет". Ну в общем ювелир и зубной врач всегда имели свое золото. Тот кто серьезно торгует недвижимость обычно не в сарае живет. Банкиры всегда имеют денег побольше чем у остальных граждан. А у полиции всегда значительно больше прав и меньше ответственности. Так почему врачи такое странное исключение = охраняя здоровье своих пациентов сами почему то не живут заметно дольше их?

Несмотря на огромное количество болезней, которые человечество смогло побороть, возникают новые и более страшные недуги, беспрепятственно уносящие жизни тысяч людей. На вопрос, как их остановить, нет однозначного ответа.

А если посмотреть на проблему не с точки зрения болезни, а с позиции организма. Это огромная мощнейшая крепость, строение и функциональность которой природа продумала до мелочей. Почему же эта крепость дает сбой, почему впускает в себя врагов? Может быть, дело в командире? И что можно изменить, чтобы крепость оставалась неприступной?

Люди разрабатывали и практиковали множество способов защиты организма. И наиболее популярным из них на сегодняшний день является сыроедение, как отрасль вегетарианства. Отдаваясь в руки природе, человек смог победить такие заболевания, как:

1. Подагра и мочекислый диатез

Подагра – нарушение пуринового обмена, в результате которого в тканях организма откладываются ураты (соли мочевой кислоты). Возникновение этого заболевания происходит из-за избыточного поступления в организм продуктов, содержащих большое количество пуриновых оснований (красное мясо, некоторые сорта рыбы, чай, кофе, шоколад, чечевица),и из-за нарушения выведения мочевой кислоты из организма. В лечении подагры с помощью сыроедения используют зеленые и фруктовые дни. Питание в эти дни достаточно простое: 2 килограмма яблок и килограмм любых фруктов. В зеленые дни рекомендуется употреблять в пищу только салаты и свежие овощи. Но есть перечень продуктов, запрещенных при подагре: шпинат, щавель, бобовые, ботва свеклы, — так как они содержат в своем составе пуриновые основания. В результате такой диеты содержание мочевой кислоты в крови нормализуется, и болезнь не прогрессирует.

2. Ожирение

Это не просто чрезмерная масса тела, доставляющая кучу комплексов его владельцу, а это действительно заболевание. Заболевание комплексное, поражающее все внутренние органы. Ведь лишний жир никуда не девается, он откладывается на клетках печени, почек, сердца, сосудов и ведет к нарушению работы этих органов. Возникают такие заболевания как, атеросклероз, почечная и печеночная недостаточность, инфаркт миокарда. Лечение ожирения сыроедением предполагает исключение всех калорийных продуктов: бананы, абрикос, виноград. Также рекомендованы фруктовые дни и по особым показаниям добавляют в меню огурцы и помидоры. Если привыкнуть к новому образу питания в первые дни достаточно сложно, допускается к употреблению овощные салаты с зеленью и добавление в них растительного масла 20-30 мг/сут.

3. Сахарный диабет

Эндокринное заболевание, вызванное абсолютной или относительной недостаточностью инсулина, в результате чего глюкоза не поступает в клетку, а остается в крови. Сахарный диабет бывает двух типов: 1 тип обусловлен недостаточной выработкой инсулина клетками поджелудочной железы (абсолютная недостаточность), а 2 тип- невозможностью инсулина доставить глюкозу в клетку (относительная недостаточность). Для лечения сахарного диабета сторонники сыроедения рекомендуют в зеленые дни употреблять овощные салаты, заправленные растительным маслом, а фруктовые дни заполнить земляникой, кислыми сортами яблок и вишни.

4. Запоры

Невозможность опорожнения кишечника в течение 72 часов и более. Запоры бывают различной этиологии, но чаще всего, причиной является именно неправильное питание. Тяжелая жирная пища с низким содержанием клетчатки приводит к замедлению перистальтики кишечника и скоплению в нем каловых масс. Проблема запора опасна тем, что при столь длительном нахождении кала в просвете толстого кишечника из него начинают всасываться вредные продукты обмена, вызывающие интоксикацию организма. Поэтому сыроедение наиболее показано лицам, которые страдают нарушением пищеварения. В качестве лечения идеально подойдут овощи, богатые клетчаткой: горошек, зелень, свекла, помидоры, огурцы, тыква, морковь, кабачок, капуста, кинза, петрушка, укроп. Меню фруктового дня должно состоять из груш, яблок, слив, лимона, бананов, клубники, персика, абрикоса, изюма. Кроме того, замечательным дополнением будет введение в рацион миндаля, грецких и лесных орехов, белых семечек. Также в сыроедении в качестве исключения разрешен хлеб, поэтому употребление буханки цельнозернового станет важным ключом в борьбе с запорами.

5. Острые респираторные вирусные инфекции

Для повышения иммунитета наилучшим питанием будут овощи и фрукты с высоким содержанием витамина С. Именно аскорбиновая кислота стимулирует синтез интерферона – главного белка, нацеливающего организм на борьбу с вирусом. Для питания в эти дни подойдут киви, лимон, апельсин, мандарин, черная смородина, лук, клубника, земляника, облепиха; зелень и шпинат.

6. Онкология

Это страшное слово… многие люди, услышав такой диагноз, считают, что им уже подписан приговор. Но и его может обжаловать сыроедение. Каждая опухоль уникальна. У нее есть своя природа и особенности течения. Например, известно, что нейробластома,чаще всего, дает метастазы в кости, а остеосаркома – в легкие. Опухолевые клетки очень любят глюкозу и «отбирают» ее у здоровых клеток. В свою очередь те становятся «обделенными» и менее жизнеспособными. Что же касается их устойчивости, то опухолевые клетки обладают огромной выносливостью. Они могу жить и делиться даже в анаэробных условиях (в отсутствие кислорода), тогда как обычным клеткам кислород просто необходим. Поэтому при воздействии на них самыми различными способами первыми погибают нормальные клетки, а затем уже и пораженные. Но чтобы хоть как-то помочь своему организму, человек должен создать для своих здоровых клеток максимально комфортные условия: рН внутренней среды организма и обеспечить защиту клетками антиоксидантами. Для этого доктор Моэрман разработал специальную диету. В нее входят:

• свежевыжатые соки из апельсинов, лимона, моркови, яблок, свеклы;
• овощи (капуста, стручковый зеленый горошек, ревень, петрушка),
• фрукты, особенно богатые витамином С.

Это не весь список, что лечит сыроедение, я выделил на мой взгляд самое основное.

Безусловно, за жизнь и здоровье нужно бороться. Но каждый врач знает, что профилактика – лучший способ лечения. Поэтому гораздо важнее не задумываться о своем здоровье, когда оно неполноценно, а беречь то, что дала природа.